端木 发表于 2013-4-22 05:37:22

失败的单骑千里(照片已更新完毕)

本帖最后由 端木 于 2013-4-24 22:19 编辑

    原计划路线:




    第一站浙江湖州154公里
    第二站江苏丹阳150公里
    第三站江苏盱眙177公里
    第四站江苏睢宁138公里
    第五站江苏丰县162公里
    第六站山东郓城130公里
    第七站河南南乐111公里

    预计行程:4月1号愚人节出发,6号赶到郓城参加7号的先贤端木赐的2533诞辰祭祀,7号下午或8号回南乐老家。

    实际行程:第一天因走错路,实际骑行181公里;第二天走太湖边逆风骑行遇修路断桥实际骑行165公里致膝盖受伤;第三天坚持过镇江到瓜州膝盖红肿无法继续骑行,此次骑行总里程近400公里以失败告终。

    经验教训:过于自信,因假期有限安排行程强度过大,额外携带了冲锋衣、便装等致行李过重(行李比车重许多),行李重巡航并没有多少感觉,但起步吃力,上坡吃力,逆风那是相当吃力。过了余杭遇到N多的桥呀。对长途骑行认识准备不足。第一天太兴奋中途除吃饭喝水上厕所问路拍照外全程未休息,大概以22/23的速度巡航。因之前又膝盖肌肉有过拉伤,所以行前做了热身运动并小发力稍高踏频骑行,但晚上未及时充分放松,导致乳酸累积。第二天错误的选择了短骑行服遇太湖风大,逆风坚持、膝盖吹风直接废了,忍痛坚持到丹阳,晚上热水冲过后感觉稍微好点。第三天继续骑行那是相当痛苦了,咬牙坚持致膝盖红肿起来。感觉膝盖内摩擦力增大像轴承缺油并磨损了,每曲伸一下会咯咯响钻心痛呀。无奈取消了此次单骑千里的骑行计划,返回镇江,在当地美利达车店的帮助下把车和相关行李发回上虞。

端木 发表于 2013-4-22 05:43:22

本帖最后由 端木 于 2013-4-22 05:50 编辑

    长途推荐物品:

    1、高大威的驮包,结实实惠。
    2、酷道音响,续航能力超强。
    3、两用锁鞋,巡航非常舒服。
    4、自改双气室神叉,正气室气压略高于负气室气压,平路过滤小颠簸非常敏感,不摇车基本不用锁死。

    另建议注意膝盖保暖准备护膝和布洛芬乳膏。

端木 发表于 2013-4-22 05:58:53


    北方有句俗话:起脚扁食(饺子)落脚面,自己早早起来煮了碗老婆给包的饺子。吃好,出发。

   

端木 发表于 2013-4-22 07:39:35

本帖最后由 端木 于 2013-4-22 08:18 编辑

    生活、生存,脸面、脸色……束缚、压抑,一直想释放自己,虽然这并不是我最喜欢的骑行方式,时间紧,目的性强,但这已经是很奢侈了。一个人的骑行,一个人的放逐,一个人的流浪,一个人就是这么自由!有时候心情真的取决于角度和心态,一直昏昏度日的工作地被路过时原来也是这么漂亮。


端木 发表于 2013-4-22 07:41:50

本帖最后由 端木 于 2013-4-23 13:58 编辑



一个很有意义的地方,只有某人能懂!此时音响鬼使神差的唱起了:sailing--Rod Stewart。


端木 发表于 2013-4-22 07:43:36




端木 发表于 2013-4-22 07:44:27

本帖最后由 端木 于 2013-4-22 07:53 编辑

    一路的油菜花、一路的音乐加几嗓子狼嚎,好不惬意。不用担心路线时轻松巡航二十二三码,太舒服了,舒服的不舍得停下。



端木 发表于 2013-4-22 07:46:41

    这条线现在修好了,很适合夜骑或晨骑。






端木 发表于 2013-4-22 07:47:32





端木 发表于 2013-4-22 07:48:28





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