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侯怡君为参加铁人三项赛努力训练,甚至练到缺氧 2015年6月14日,新北微风亚洲铁人三项锦标赛举行,台湾金钟奖主持人侯怡君首次参赛,尽管困难重重,但她依然咬牙坚持没有放弃。她说,铁人三项是她做过最疯狂的事! 侯怡君说因为在公开水域游泳不像泳池一样有水线,所以游起来容易偏离路线,加上自由泳需要不停抬头看有无游偏离,会比较耗费体力。虽然自称「水中蛟龙」,但她刚下水是仍然非常害怕,担心被人踢到,自己也无意中踢到了别人,比赛的紧张让她有种窒息感。 奥运距离的铁人三项包括游泳1500米、骑自行车40公里、跑步10公里。顺利起水之后,侯怡君自行车赛段发挥出色,「我从没想到我骑车竟然可以这么厉害耶!」。而跑步是侯怡君最担心的项目,因为平常心肺功能训练较不够,到最后2公里时,侯怡君的体能已经接近极限,还问旁边的女生:「可以用走的吗?」但对方鼓励她不要停下,大家的加油声更是鼓舞她一鼓作气跑回终点,完成挑战。教练原本预计她至少要用3小时40分才能完赛,结果侯怡君共用时3小时15分就完成了比赛,并获得最佳精神奖。 侯怡君坦言,虽然比赛期间也一度想放弃,但凭着靠毅力和耐力完赛,那种勇敢和骄傲的心情让她特别兴奋。她说,「如果有一天,有人问我曾经做过什么疯狂的事?我想参加铁三就是自己做过最疯狂的事!」 铁人三项风靡整个台湾,参与到这项运动的艺人更是数不胜数,其中贾永婕、庾澄庆、谢怡芬、五月天成员石头等人更是铁三的狂热爱好者。 庾澄庆:首铁2011/10/16,台东国际铁人三项邀请赛,成绩3小时20分 谢怡芬:首铁时间2009/10/04,台东国际铁人三项邀请赛,成绩3小时24分 贾永婕:首铁时间2013/04/13,新北市碧潭杯铁人邀请赛,成绩3小时42分 五月天 石头:首铁时间2013/10/05,宜兰梅花湖铁人三项锦标赛,成绩2小时55分 |