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晒痕不是骑行的充要条件 而是充分非必要条件

aaron 2019-2-21 18:07 7615人围观 资讯

                                                                                                   
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晒痕是属于骑士们的特殊印记,但晒痕的严重程度并不代表你的骑行能力与热爱程度,在紫外线指数较高的环境下,一天就能将未经保护的皮肤严重晒伤晒黑,长期以往甚至可能导致皮肤癌。

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↑长期开车的出租车司机,侧脸常年暴露在车窗一侧,经太阳长期暴晒老化程度相当明显。

如果你也想对自己的健康负责,如果你还想拒做黑里俏,那么继续看下去吧。

本期推荐:防晒+晒后修复产品
推荐理由:晒痕不是骑行的充要条件,而是充分非必要条件

骑行课堂:了解SPF和PA指数

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SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写,是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。我们都知道SPF指数越高,对皮肤给予的保护能力就越大,实际上SPF值后面的数字还有这样一层含义:

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用个简单例子说明:紫外线强度不变时,一个没有任何防晒措施的人待在阳光下10分钟后皮肤变红,当他采用SPF15的防晒品时,可延长15倍的时间,也就是在150分钟后皮肤会被晒红。

PA指数是指防止UVA的有效程度指标,是日系商品中最广被采用的标准。PA是代表抑制UVA造成肌肤衰老,胶原蛋白流失,引发皮肤癌的能力,分为PA+/PA++/PA+++/PA++++四个等级,越多的加号代表防御能力越强
总结一下:简单来说,SPF是防晒伤的能力,PA是防晒黑的能力。

好物:国外小哥人肉评测的15款热门防晒产品,效果看图一眼能明白!


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骑行课堂:晒后修复

炎炎夏日,不仅要做好晒前防护,晒后如何修复也是不可忽视的。因为即使保护再好,也不可以百分百地隔绝紫外线等的伤害。下面赶紧来学习一下晒后修复方法,不要等到发红发痒才行动。

第一阶段降温镇静

降温不仅能降低黑色素活性,减缓皮肤晒黑速度,还可以减轻晒伤皮肤带来的刺痛感。但暴晒后的肌肤处于灼热敏感状态,如果直接用冰块敷脸,或是从冰箱中拿出面膜敷脸,都会带来过于强烈的冷热交替刺激,肌肤也很容易因此产生过敏症状。

好物:镇静喷雾产品


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以上三款喷雾均对皮肤的刺激较小,可起到晒后镇定的作用。

第二阶段:舒缓补水

在晒后两三天内,晒伤的皮肤就会表现出变黑、干燥、脱皮的症状,这一阶段也是晒后黄金修复时间。

虽然大部分女性骑友都很关心晒后美白,但此时的皮肤并不适合刺激性较强的美白产品。并且,由于日晒后的肌肤流失了大量水分,而之后的每一项功效性修复都需要保证肌肤水分充足,因此在皮肤镇定后的初期,不要急着美白,最应该做的还是舒缓肌肤、加强补水。

好物:嫌麻烦的男士用它就够了——芦荟胶


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市面上有许多芦荟胶产品,主要的功能有抗菌消炎、镇静舒缓和晒后修复的功能,是多效合一的产品,适合嫌麻烦的男性骑友使用,一支就能搞定两阶段晒后修复。

好物:如果你不嫌麻烦,可以看看这些网红面膜们


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范冰冰都推荐的泰国网红面膜Ray分为金色和银色两种,银色款主要成分是海藻、胶原蛋白、甘油和蜗牛分泌液,主打清洁补水功能。金色款在銀色款的基础上添加了甜菜堿和金箔,主打修复肌肤。


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韩国非常热门的Dr.Jart+药丸面膜,其中最火的是蓝色和绿色两款。蓝色主打深层急救补水功能,绿色主打补水修复抗敏感功能,是经过皮肤科医院审核的面膜。

第三阶段:深层修复

如果你是一名不在意肤色的骑友,看到这里就可以结束了。如果你还想挽救自己深浅不一的肤色,那么请继续看下去。


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从上图我们可以看出,长期受太阳照射的皮肤除了肤色较深之外,部分区域的黑色素沉淀和色斑也较为严重,如果色斑在脸部产生,则会大大影响颜值。除此之外紫外线还会加速皮肤中胶原蛋白流失,造成烟味、颧骨、嘴角等处出现的小细纹,加速皮肤年龄衰老。

好物:淡斑产品


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科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液:这款精华液的主要美白成分是3-O-乙基抗坏血酸(EAC),是一种 VC 衍生物,它经过人体体内实验证明可以淡斑。并且它的性质比较稳定,所以这款精华的瓶子也并不是一般高浓度 VC 的深色避光瓶,而是透明包装。其产品中内涵波色因,它是一种从木糖中提取的抗衰老成分,可以促进胶原蛋白的生成。

来源:骑行家
文:HCY
图片:资料图库
原作者: 飞奔的阿7
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