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标题: 骑车健身要绝对禁烟！！！ [打印本页]

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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-7 21:31
标题: 骑车健身要绝对禁烟！！！
平时人体每平方毫米的肌肉横截面上只有30~270条毛细血管开放，

在骑车运动锻炼中可多达2000-3000条。

而烟草中的尼古丁会促使毛细血管收缩硬化，大大降低锻炼效果。

同时还会消耗人体内维生素C的储备，全面破坏人体健康。

“绝对戒烟”这已是所有教练自行车运动者的共识！

你做到了吗？
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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-7 21:32

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作者: 季风    时间: 2014-2-7 22:52
我没有做到

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作者: 自由♂    时间: 2014-2-7 23:16
必须戒烟

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作者: 普通青年    时间: 2014-2-8 00:12
不抽的路过

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作者: 骆驼刺2    时间: 2014-2-8 00:13

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作者: 广东老黑    时间: 2014-2-8 06:53
那是必须滴……{:soso_e113:}

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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-8 09:39

季风 发表于 2014-2-7 22:52

                               
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我没有做到

{:soso_e160:}

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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-8 09:39

广东老黑 发表于 2014-2-8 06:53

                               
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那是必须滴……

{:soso_e183:}

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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-8 09:41

骆驼刺2 发表于 2014-2-8 00:13

                               
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你不吸烟

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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-8 09:42

普通青年 发表于 2014-2-8 00:12

                               
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不抽的路过

{:soso_e179:}

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作者: 大漠烈炮    时间: 2014-2-8 09:44

在路上♂ 发表于 2014-2-7 23:16

                               
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必须戒烟

{:soso_e179:}

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作者: 独行侠车长    时间: 2014-2-8 23:01

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