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标题: #半马训练计划# [打印本页]

作者: 0o风影o0 时间: 2014-9-2 07:29
标题: #半马训练计划#
#半马训练计划#第9天，今天跑步6.04km，实际完成6.38km，陪速5:01km/h，用时00:32:04，间歇跑心率控制不好，今天平均心率168bpm

作者: 国将007 时间: 2014-9-2 09:15
没有具体内容{:soso_e132:}

作者: 0o风影o0 时间: 2014-9-10 07:36

国将007 发表于 2014-9-2 09:15
没有具体内容{:soso_e132:}

什么具体内容？

作者: 0o风影o0 时间: 2014-9-10 07:36

国将007 发表于 2014-9-2 09:15
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作者: 0o风影o0 时间: 2014-9-10 07:36

国将007 发表于 2014-9-2 09:15
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