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标题: 焖鲨鱼 [打印本页]

作者: 广东老黑 时间: 2015-4-22 07:15
标题: 焖鲨鱼
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食材
鲨鱼1条、大蒜2个、红辣椒1个、姜2片、蒜苗1根、味精1茶匙、味极鲜酱油2匙
步骤：
1鲨鱼皮很粗糙是没办法食用的，买来鲨鱼后，可以剥去皮。也可以开水烫过钢丝球刷去表皮
2锅下油爆干姜后下蒜头辣椒炒开
3放下鲨鱼
4加入一大杯水并调味
5煮到快收汁倒下蒜苗段即可
6鲨鱼软骨无刺很适合食用
小贴：
收汁当心煮干了。

作者: 凤歌 时间: 2015-4-22 08:11
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