“西子风韵，太湖气魄”，东钱湖。
中国铁人三项赛的第二站宁波东钱湖站将于10月16日在东钱湖开赛。首站在“辽宁第一滩之称”的东戴河，我们感受到了东临碣石，绥中打铁的激情，在本站又将迎来更多的惊喜。
湖的东南背依青山，湖的西北紧依平原
与首站东戴河比赛有所不同的是，在组别上除了全程分龄组、半程分龄组和体验组外，本站东钱湖比赛还新增了两个组别，分别为精英组和企业接力组，企业接力组需以3人组队形式参加，无性别要求，每人需完成游泳、自行车、跑步三个项目中的其中一项，完成单项比赛后在指定区域通过交接计时环的形式完成接力，最后以每队最后一名运动员完成跑步通过终点的总时间记取全队比赛名次。
精英组、全程分龄组和企业接力组都需游泳1.5公里，骑行40公里，跑步10公里，总距离为51.5公里，而半程分龄组需游泳0.75公里，骑行20公里，跑步5公里，总距离为25.75公里，体验组则需游泳0.25公里，骑行6.67公里，跑步2.5公里，总距离为9.42公里。
东钱湖由谷子湖、梅湖和外湖三部分组成，南北长8.5公里，东西宽6.5公里
东钱湖，隶属浙江宁波，是浙江最大的淡水湖，被列为中国湖泊生态环保试点。东钱湖的东南背依青山，湖的西北紧依平原，又称钱湖、万金湖，生态环境优美，气候良好，属亚热带季风气候，全年温和湿润，雨量充沛。其岸线曲折，溪水七十二条汇集于此，形成个巨大的天然水库。每逢大旱，既可灌溉，又可淡水养殖。东西宽6.5公里，南北长8.5公里，环湖一周达45公里，面积有20公里，相当于杭州西湖的四倍，可称“华夏沿海第一湖”。湖四周群山环抱，绿树簇拥。湖中碧水清澈，烟波浩渺。无论风雨阴睛，四季更替，都能向你展示出一幅赏心悦目的画面，让你无法拒绝。
千年古湖景自全，湖光山色皆经典
东钱湖水灌溉鄞县、奉化、镇海八个乡五十余万顷农田，使环湖农田岁岁丰登
历史遗迹星罗棋布，使东钱湖更是风光旖旎，身临其境，令人心旷神怡。临涧听空山鸟语，登高眺两湖烟波，堪称钱湖眉眼之地的余香书楼；背依福泉峻岭，山岚积郁，水气弥朦，强钤中流的霞屿锁岚；奔马饮江，游龙赴壑之势，湖山景观独尊二灵的二灵西照；水阔烟深望渺然，霎时渔火满前川的殷湾渔火等都是大自然所赐予的，不禁感叹自然之神奇。
暮春初夏，雷阵雨止，常有七色彩虹挂空，其时彩霓在上，弓桥在下，山水映辉，景色艳丽。故取李白“两水夹明镜，双虹落彩桥”之意，名此景为“双虹落彩”
东钱湖地灵人杰，也是个人文荟萃之地。西施归隐处也成为一记散落于东钱湖的美丽之梦。相传吴国灭亡的当天，范蠡在姑苏台下花荫深处找到了萎顿不堪的旧日情人西施，双双驾一叶扁舟，隐居垂钓于此。后人追念其兴越之功、把伏牛山改为陶公山。
西施与范蠡
北宋王安石曾在此任县令，多留遗迹浩，南宋权臣史家族更名动古今。近现代，生物学家童第周、书坛泰斗沙孟海和画家沙耆更为东钱湖抹上亮丽的色彩。
陶公岛是横亘湖心的半岛。山上苍松浓郁，山麓居民云集。自湖上眺望，此山状似伏牛饮水，因此古称“伏牛山”
旧时，东钱湖畔拥有两个“市”:一个是东钱湖南的“韩岭市”,另一个便是东钱湖北的“堰头市”，也就是莫枝。莫枝不但有街，而且有东、西两条，这二条街八字桥下沿河或直或曲，南北走向有一里余。东街与西街再次相交的地方是一处湖堰。这是东钱湖众多湖堰中的其中一个。
雨水细微，正好渔网补起，这是浅唱低吟的一曲渔歌。小雨润如酥，船泊自家屋，最是水乡景，唯美胜姑苏。捕捞上来的渔获，遇上好的天气必定是会晒成鱼干。这里的青鱼干最是名声在外了。来一盆油炸湖鱼，再加上炒螺蛳，就着小酒，不失为美餐一顿。或独处，或邀三五好友，窗外的斜风细雨都是最好的陪伴。
“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。”走在莫枝或是青石板的小巷，不用想象会遇见那种悠长雨巷里撑油纸伞的姑娘，当我倘徉在斜风细雨的湖边，手中的小花伞开着，我也是湖边人家的烟雨诗话。
高墙长弄，粉墙黛瓦风格一脉相承
编辑：夏春花
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