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标题: 晨骑小亭山 [打印本页]

作者: 居士 时间: 2010-6-2 09:24
标题: 晨骑小亭山
周末环绍路线的骑行以后，经过三天的休息调整，今天早上5点40分自然睡醒，起来看了看天色，觉得不错，马上洗刷换衣，套上装备，推出790山地，6点出门去骑小亭山。顺便到城南的同心楼包子铺买了2大包子，边吃边骑，于6点20分开始爬小亭山，第一躺还好，用20吗的速度到顶，感觉不错。哈哈！可第二躺就差多了，用17码的速度到顶，第三躺用15码.第四躺14码....以后就保持在14码的速度一直上下于小亭山，一口气20上20下，用时57分钟，上去中途接一电话，收一短信，下坡前段路用30码，后段路用25码，约一分钟时间，上坡14码保持的话约2分钟。20躺下来感觉上去后半段呼吸有点急，腿还好，下去一个字“爽”。为了枫谷看来有时间得多骑小亭山拉一下，有兴趣的朋友可以回贴与我联系，在早上一起上下。没照片.....文字太俗，水平问题，能懂就好哦！

作者: 吐鲁番 时间: 2010-6-2 09:29
20上20下！
佩服

作者: 李论家 时间: 2010-6-2 09:31

一口气20上20下...
居士发表于 2010-6-2 09:24

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有些恐怖啊

作者: 吴兴刚 时间: 2010-6-2 09:41
老大这太吓人了！！！20上！！！

作者: 蛇王（健骑天下） 时间: 2010-6-2 09:58
部长牛的、一切为环绍做准备！哈哈！

作者: 居士 时间: 2010-6-2 10:28

老大这太吓人了！！！20上！！！
吴兴刚发表于 2010-6-2 09:41

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兄弟！小亭山才多高啊！才几百米的高度而已，怎会吓人。

作者: 居士 时间: 2010-6-2 10:31

部长牛的、一切为环绍做准备！哈哈！
蛇王（健骑天下）发表于 2010-6-2 09:58

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查！30日去杭州咋不发贴？早知道阿家休息，就拉他与我们一起试骑环绍。

作者: 小怪 时间: 2010-6-2 12:38
力挺居士，20上下哦

作者: 老卢与海 时间: 2010-6-2 12:58
小亭山是好地方。我们文理去那相当的近的呢。爽快 20上20下着实让我羡慕。

作者: 阳光 时间: 2010-6-2 13:20

厉害的

20上20下

都在为环绍做准备挖

作者: 阳光 时间: 2010-6-2 13:20

厉害的

20上20下

都在为环绍做准备挖

作者: 青藤走狗 时间: 2010-6-2 13:34
20次上下本来就多了，还要这么快的速度上去，佩服啊

作者: 居士 时间: 2010-6-2 15:24

力挺居士，20上下哦
小怪发表于 2010-6-2 12:38

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小怪，你就这样跑走了，悄无声息的，离开了我们绍兴，可要不定时的回来省亲哦！

作者: 居士 时间: 2010-6-2 15:26

有多长的坡啊？
康康俊发表于 2010-6-2 12:48

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不长，才几百米。容易的，公路有个记录至今无人能破，好象上去才1分钟，这才是牛人。

作者: 妙妙 时间: 2010-6-2 15:34

作者: woshimajia 时间: 2010-6-2 16:17
发这个有意义吗，来个20上下算你厉害了！！如果是真的，奉劝你小伙子悠着点，别逞强了。

作者: aaron 时间: 2010-6-2 16:33

发这个有意义吗，来个20上下算你厉害了！！如果是真的，奉劝你小伙子悠着点，别逞强了。
woshimajia 发表于 2010-6-2 16:17

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马甲同志，居士是在带动大家一起锻炼，提高运动成绩总要有点激情，要有点刺激的。
小亭山20上20下，里程和平王2上2下差不多，强度并不大的

作者: 大强 时间: 2010-6-2 17:50
20上20下

作者: 新糖果 时间: 2010-6-2 18:16
顶20上20下

作者: 幸运的泪 时间: 2010-6-3 09:56

作者: 幸运的泪 时间: 2010-6-3 09:57
别折磨自己呀。。。。

作者: 幸运的泪 时间: 2010-6-3 09:57
吓死人的，20上20下。。。。。

作者: 下载个女友 时间: 2010-6-13 13:03
队长宝刀不老啊！

作者: goldgo 时间: 2010-6-29 16:12
好样的!

作者: lioyard 时间: 2010-8-14 09:54
我只能一上一下

作者: 威威的笑 时间: 2011-5-26 07:56
纳尼，被激怒了我。我每天只能一上一下的，要加油了

作者: 吐鲁番 时间: 2011-5-26 08:34
还以为是昨天的事，原来是去年的帖子，哈哈

作者: wzfho 时间: 2011-5-26 09:46
挖坟十恶不赦。

作者: paniila 时间: 2011-5-26 14:20
膜拜牛人~

作者: 绍兴花花 时间: 2011-5-26 14:39
。。。原来是挖坟的~~~

作者: 行无迹 时间: 2011-5-27 09:06
我也挖一下，同时顶队长

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