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标题: 发显发显，差点霉股向天！ [打印本页]

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 09:11
标题: 发显发显，差点霉股向天！
安全是个永恒的话题，不管做任何事，在任何情况下，都必须牢记安全这根弦，时刻不得放松！切记切记
骄傲必败，大意必失！
狂W自大，好出风头，不自量力实在要不得！
这是本人在前天下午从汤浦水库上岸后至今一直留存在脑海里的问题，因为在那里我经历了生与死的严峻考验，尝试了意志与毅力的强力挑战。
2010年9月4日，一个普普通通的日子，对于我来讲又将是生命中值得记忆的日子。

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 09:36
在最高温度34度，上午骑行六七十公里后，中饭之后不到一小时，且已有十年未曾游泳了，压根儿没到大水库中游过泳的我，看到万顷碧波的湖水，竟然头脑发热，以为自己不老，不顾环保要求，在“想当初”“出风头”的趋势下，于前天下午一点二十几分许，下到了汤浦水库游起泳来了，这一游就游了数百米，刚到水库中间，想游得快一点，用了点力，就腿部抽筋了，而且抽得相当的严重。

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作者: aaron    时间: 2010-9-6 10:05
就怕冲动啊

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作者: 石头KK    时间: 2010-9-6 10:10
安全第一，没事就好

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 10:12
回复 3# aaron
昨天是太冲动了，以后肯定会注意的

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 10:14
回复 4# 石头KK
不幸中的大幸，只是腿还有点酸酸的感觉，跟以前农忙完了以后差不多

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作者: 青藤走狗    时间: 2010-9-6 10:16
在生死之间变更加成熟强大

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 10:21
回复 7# 青藤走狗
昨天在水中返程时，两条腿很僵硬了，全凭双手用劲，这滋味有生以来是未曾尝到过的

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作者: 石头KK    时间: 2010-9-6 10:22
按摩按摩，热水泡一下

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作者: 小舜江的源头    时间: 2010-9-6 10:28
吐大哥，你好样的！敬礼！

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作者: 城南大野车行    时间: 2010-9-6 10:32
虽说冲动是魔鬼，但有时也难以克制
你的经历也再一次提醒了其他的车友
出门在外，安全第一

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 10:55
昨天真的有点头脑发热了，下水前竟然没把站在水中的骑川藏线英雄风中的蜕变“身上拍拍水”的告诫没当一回事，直接下水就游，
开始游时就感觉不在状态，好像用不上劲似的。但还是奋力向前，游了约五六十米的样子，这时的右腿已经有点酸酸的味道了，因为以前下水从来就没抽过筋，也没放在心上，回头看一看身后，英雄上来了，很快就追上了我，两人平行只游了几米，我就不胜体力，但还是不甘心落后，大约游到水库的中间位置，我开始用劲了，心想游到对岸去，可发力不到二分钟，突然腿就开始抽筋了。当时的我想喊又不敢喊，因为一则没脸喊，谁要你下水的，二则喊了会消耗体力的。只有想办法自救

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 11:04
想仰躺，不成功，人就往下沉；想俯浮，也不成功，人浮不起来，而腿却一点都不听使唤，不断的抽弄来；唯一的办法只有把腿伸直，也不行，一伸直，腿就僵硬。几个回合的奋战，消耗了我的不少体力，在这万分危急的情况下，我的头脑是冷静的，千万不能让身子下沉，否则就没命了，必须活着游到岸边。
开始返回，用双手奋力的划，可是一点速度都没有。

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 11:31
回复 9# 石头KK
好的，我去试试，谢谢你了！

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 11:31
回复 10# 小舜江的源头


   

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 11:32
回复 11# 城南大野车行
一次相当深刻的教训

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作者: 水落寒    时间: 2010-9-6 11:52
很好的安全警示贴...

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作者: lao姚    时间: 2010-9-6 11:55
回复 2# 吐鲁番


    是哦  没听见我在岸上叫喊吗?  我担心,后来听见你和"风中"在水上的对话,我知道你可以挺过来的...老兄,以后运动要注意控制量与强度哦!

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作者: 摇车    时间: 2010-9-6 12:15
好险

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作者: jakenese    时间: 2010-9-6 12:31


没有做游前运动啊

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作者: 可可文文    时间: 2010-9-6 12:55
可能是一开始骑的太热了，水又太凉了，所以就抽了

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-6 12:55

在最高温度34度，上午骑行六七十公里后，中饭之后不到一小时，且已有十年未曾游泳了，压根儿没到大水库中游 ...
吐鲁番 发表于 2010-9-6 09:36

                               
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    人热水冷这是一个很危险的动作，那天你们是在群里说游泳可是我想到了却没有提醒你们千万不要直接下水游泳。

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-6 12:58
回复 2# 吐鲁番


    吐大哥平时你有抽筋吗？

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作者: 孺子牛    时间: 2010-9-6 13:17
吐大哥,现在康复的怎样了,上班不受影响吧?

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:20
回复 23# 虎牛牛
在水中从来没有过
只是十年以前开始跑步的时候，有时候晚上睡的时候会抽一下，一站起来就好了

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:22
回复 24# 孺子牛
谢谢兄弟关心
现在没事了，就是下楼梯腿部肌肉感觉有点酸酸的，好像以前割过稻以后差不多的样子，

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:23
回复 21# 可可文文
是的，下水前没考虑到这个问题

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:29
回复 18# lao姚
当时真的没听到，以后肯定会注意的

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:30
回复 17# 水落寒
惭愧呀

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:32
回复 19# 摇车
当时的感觉是有点险的

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 13:33
回复 20# jakenese
做了，就是骑车运动呀

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-6 13:38

回复  虎牛牛
在水中从来没有过
只是十年以前开始跑步的时候，有时候晚上睡的时候会抽一下，一站起来就好 ...
吐鲁番 发表于 2010-9-6 13:20

                               
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    平时要多吃补钙的东西了，晚上睡觉之前喝点牛奶。

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 14:00
就这样坚持了有个几分钟后，风中的蜕变大概知道我没跟在他的后面，怕我有不测，也快速返回，游到了我的身边，一看到他，我就对他讲，我抽筋了。他的第一句话，就说没事的，并随时注意我的动向。又过了几分点，他就说你攀一下腿吧，我说我不敢，他当时想来帮我，我还是不敢。因为我很清楚，即便水性最好的人，假如赤手空拳，想把我救回岸去，淡何容易，只是由他在我身边的话，给我了很大的勇气与信心。
这时的我左腿完全僵硬着，右腿勉强弯曲，可微微动一动，双手拼命的划着，不时的问风中：
还有二百米吧？
恩！
还有一百米吧？
恩！要不要我帮你？
这时的我连说话的力气都用尽了，就随手把左手上毛巾递给了他“这个你帮我拿着
当时我看了风中一眼，只见他毛巾顺手在颈上一围，密切注意着我的一举一动，看得出，他已做好了随时营救的准备。
坚持坚持最坚持
离岸还有个三十米左右，站在岸边的姚老师发话了：可以站着了，
为保险起见，我又坚持游了十米左右，估真能站起来了，可是一站，我就倒下了
是风中的蜕变用手抚着我安全的走到了岸边

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 14:04
回复 32# 虎牛牛
恩，我平时很少喝牛奶的
因为这腿抽筋，至少是十二三年以前抽过，而且是睡着的时候，平时运动从来就没抽过

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作者: lhasa    时间: 2010-9-6 14:19
吐大哥不晓得你们在水中那么惊险，我有在岸上拼命叫你们，可是你们还是往前一直游，下次不可以再逞强了，好在没事了。

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 14:28
回复 35# lhasa
惭愧，估计当时路有点远的缘故，我居然一点都没听到

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-6 16:40

回复  虎牛牛
恩，我平时很少喝牛奶的
因为这腿抽筋，至少是十二三年以前抽过，而且是睡着的时候，平时运 ...
吐鲁番 发表于 2010-9-6 14:04

                               
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    我爸爸和的情况差不多，我让他坚持睡觉前喝牛奶和钙尔奇D一片现在他好多了。

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-6 16:50
回复 37# 虎牛牛
谢谢，那我也去试一试吧

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-6 16:59

回复  虎牛牛
谢谢，那我也去试一试吧
吐鲁番 发表于 2010-9-6 16:50

                               
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    要坚持每天用。

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作者: 纨童拖帅    时间: 2010-9-6 17:17
捏一把汗，平安就好。

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作者: 大强    时间: 2010-9-6 18:58
还好。还好。以后小心

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作者: 四方    时间: 2010-9-6 20:29

我爸爸和的情况差不多，我让他坚持睡觉前喝牛奶和钙尔奇D一片现在他好多了。
虎牛牛 发表于 2010-9-6 16:40

                               
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虎牛牛是孝子

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作者: z水边    时间: 2010-9-6 21:29
生与死的严峻考验

环绍的时候你不是也抽了吗？

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作者: z水边    时间: 2010-9-6 21:29
生与死的严峻考验

环绍的时候你不是也抽了吗？

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-7 08:00
回复 43# z水边
在陆地上抽筋应该没什么问题的，大不了不骑车了，可在水中抽筋的话要沉下去的，想回到水边就比较困难的，危险性比较大的。
环绍我没抽过筋。至少近十年一次都没抽过

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-7 11:14

虎牛牛是孝子
四方 发表于 2010-9-6 20:29

                               
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    好像这样不算孝子吧？

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-7 11:19
回复 46# 虎牛牛
估计虎兄弟是参观了百官的曹娥庙了
观看了二十四孝的故事后，认为孝还不位吧

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-7 11:44

回复  虎牛牛
估计虎兄弟是参观了百官的曹娥庙了
观看了二十四孝的故事后，认为孝还不位吧
吐鲁番 发表于 2010-9-7 11:19

                               
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    真的有24孝？下次一起骑车去拜访吧！哈哈！

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-7 12:13
回复 48# 虎牛牛
好的，有机会的话，一起去吧
很好的一座庙宇，内有四极：木雕砖雕壁画对联相当的精彩，还有难得一见的曹娥碑呢

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作者: 虎牛牛    时间: 2010-9-7 17:45

回复  虎牛牛
好的，有机会的话，一起去吧
很好的一座庙宇，内有四极：木雕砖雕壁画对联相当的精彩，还有 ...
吐鲁番 发表于 2010-9-7 12:13

                               
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    这么好我很喜欢园林古建的，那天3号和大野去探路王坛那边的老建筑有不少呢，之前我和一个朋友去看过并且拍了好多古建照片可惜的是电脑硬盘坏好多照片都没有了，

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作者: 吐鲁番    时间: 2010-9-8 11:17
回复 50# 虎牛牛
下次有机会的话，再去拍一下吧

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作者: young0903    时间: 2010-9-15 12:12

                               
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作者: young0903    时间: 2010-9-15 14:55
受教了！

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