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标题: 艳阳下，向训练狂人余前辈、许前辈致敬！ [打印本页]

作者: 农民CPA 时间: 2011-8-1 09:11
标题: 艳阳下，向训练狂人余前辈、许前辈致敬！
本帖最后由农民CPA 于 2011-8-1 09:15 编辑

一个月没有训练了，昨天平路根本没有跟到过许前辈，爬坡基本上看着许前辈优雅快速的踩踏。
好在休息点比较多，不然又会让队员等我很长时间。
而聊下来，才知近期每周前辈进四明山三次，骑平路训练基本要求90以上的踏频。
黑黑的手臂是训练可以见证这一月的训练
只有这短短的一月，真有刮目相看之感。
而余前辈持续很多周的四明山二日游。
都让我觉得差距很大。
我会告诉自己我现在这次训练又是最后一名了。
这世界很多事都是“不进则退”
迎头赶上是唯一的途径。
谢谢前辈们的表率。
发自内心向余前辈、许前辈致敬！

作者: 马马呼呼 时间: 2011-8-1 09:30
{:soso_e103:}

作者: 兰尼 时间: 2011-8-1 09:36
许前辈威武

作者: 越苦越有味 时间: 2011-8-1 09:38
{:soso_e179:}……

作者: 天才儿童 时间: 2011-8-1 09:43
天气炎热，体力消耗极大！
昨天的训练老许平路速度惊人，40+！！！自行车运动的唯一捷径就是要多练。
因为高温，指导员和队长分别在第二坡临近山顶和第三坡前的平路爆胎，我才有机会笨鸟先飞，没有拖后腿

作者: 简单又明了 时间: 2011-8-1 09:48
仰慕牛人

作者: 羌螂 时间: 2011-8-1 09:54
我也向你们致敬！

作者: 戈壁沙暴 时间: 2011-8-1 10:11

天才儿童发表于 2011-8-1 09:43

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天气炎热，体力消耗极大！
昨天的训练老许平路速度惊人，40+！！！自行车运动的唯一捷径就是要多练。
因为 ...

向骑行牛人前辈敬礼。{:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso_e189:} {:soso_e189:} {:soso_e189:}

作者: 一杯清茶 时间: 2011-8-1 10:13
老前辈最懂生命的意义！

作者: xupin 时间: 2011-8-1 10:20
过奖了，我只是觉得，夏天人的身体血脉喷张，只要时间安排合理，饮水保证，训练的效果还是不错的。我们一起努力吧。

作者: hhhh2788 时间: 2011-8-1 10:24
骑车是为了键身，还是要做到劳逸结合{:soso__11879815514668030121_4:}

作者: 马马呼呼 时间: 2011-8-1 10:43
近期，我晚上8点半睡觉，早上7点半起床，貌似休息得很好了

作者: 我是野党 时间: 2011-8-5 22:40
，
向老许敬礼！！！

作者: 潮式文化 时间: 2011-8-5 23:18
向老前辈学习。。。。

作者: 狂风中猴子 时间: 2011-8-5 23:26
{:soso_e179:}

作者: 沙漠王 时间: 2011-8-20 21:34

作者: 独行侠车长 时间: 2011-8-21 08:53
老前辈真是好样的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e183:}

作者: 扰扰绿云 时间: 2011-8-21 21:54
许前辈V5啊

作者: 我是马马乎乎 时间: 2011-9-24 13:54
这段时间老许进步太快了，大家都要行动起来啊！车队不能光靠老头子撑门面啊！主力队员们，该找对象的也找了、该结婚的也结了、该生的也生了，该练起来了，要加油了！

作者: 雨花石A 时间: 2011-9-24 14:37

自行车运动的唯一捷径就是要多练。

严重赞成！

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