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标题: 骑行中5种习惯要不得（转） [打印本页]

作者: 528旋律 时间: 2011-11-2 23:39
标题: 骑行中5种习惯要不得（转）
Biketo.com|　　选择骑行也就选择了一种健康、积极的心态；选择骑行更选择了一种责任，当你在路上，身上便寄托者家人千丝万缕的牵挂，所以当你踏上爱车的时候请你千万要改正以下5种坏习惯，为自己，也为家人。

　　一、不是熟悉攻略，不检查车况

　　骑行切忌“摸着石头过河”，每天出发前必须了解线路的骑行攻略；预计可能出现的情况并做好相对的处理预案有备无患。另外，每天必须检查车况并进行相应的维修保养，排除安全隐患。

　　二、准备不足

　　凡事预则立，不预则废。骑行也是一样的，想要高质量的骑行尤其是长途骑行之前的准备工夫一定要做足。中短途骑行钱应进行适当的身体锻炼以免如组织受伤，长途骑行前需要进行体能储备。出发前记得盘点携带的物品，做好防寒防暑准备，另外一定要带一些药品以备急用。

　　三、不遵守交通规则

　　遵守交规，长命百岁！在路上不要与机动车和行人抢道，更不要盲目飚车，你玩的自行车不是头文字D的86！

　　四、赶时间

　　机动车有宁让三分，不争一秒的说法，骑行同样切忌赶时间，形成不要安排得太紧，下雨天、下雪天和夜间最好不要骑行。

　　五、不注意休息

　　在骑行中不要使自己长期出于紧张的状态，因为骑行不是竞技体育，其目的是为了放松心情。一定要保证正常的吃、喝、拉、撒、睡。

　　仔细对照一下，以上5大不良习惯，你占了几条？

　　原文转载自新浪博客：都市攀爬者作者时光单车

作者: 先锋童童 时间: 2011-11-2 23:49
顶贴。

作者: zhouxiangbin 时间: 2011-11-3 07:41

作者: 雨花石A 时间: 2011-11-3 08:31
一条也不占

作者: 咔咔 时间: 2011-11-3 08:41
顶下

作者: 天空飘着鱼 时间: 2011-12-6 13:09
谨记于心

作者: 彩虹 时间: 2011-12-16 20:23
{:soso__1589482670819673764_3:}{:soso__9802496416241255289_3:}

作者: 沙漠王 时间: 2011-12-16 23:38
大力支持！{:soso__1175431363869352710_4:}

作者: 牵手 时间: 2012-6-29 16:14

作者: 大漠独行 时间: 2012-6-29 16:23
好帖子！{:soso_e163:}{:soso_e163:}我曾经5条都占全了！现已改正！希望更多的骑友看到此帖！安全骑行，快乐骑行！{:soso_e183:}{:soso_e183:}

作者: 笨笨ㄤ熊 时间: 2012-6-29 22:08

作者: 子健骑行 时间: 2012-6-30 22:21

作者: 快乐的军 时间: 2012-7-8 16:07
爱喝点，不好戒啊{:soso_e106:}

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