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标题: 2011年12月17日星期六骑行红星四场 [打印本页]

作者: 骑行雪儿    时间: 2011-12-15 12:07
标题: 2011年12月17日星期六骑行红星四场
        在您准备参加车队的骑行活动前,还应先问自己以下问题—1、自己的身体条件适合参加什么样的户外活动?户外活动分为许多类型,有自行车等,大部分户外活动都具有一定强度和危险性,拥有一个健康的身体是最基本的前提。自行车骑行难度也不尽一样,有长途、短途、公路、山地等,对于身患一些不宜于参加户外活动的疾病的骑友,放弃参加一些难度较大、有一定危险性的户外活动,是对自己和身边所有人负责任的表现,请你珍视自己的生命。2、自己的性格、户外需求适合参加AA制的骑行活动吗?车队是为一群倡导运动、健康、奉献、快乐的自行车爱好者提供的共同寻求骑行乐趣的AA平台。在这个平台里,AA的不仅仅是费用,还有任务(包括活动前期的计划准备,活动过程中的角色扮演等)、奉献(参加各种公益活动,必要时是需要捐助的),更有队友间的信任和感情。在每次的活动里,领队是义务的,这也就意味着活动的过程中大家义务的对等性,没人有义务为你提供单方面服务,领队不是保姆。缺乏基本的自理能力、依赖性较强的朋友,或者想通过这项活动有其他打算的朋友,均不适合参加AA制的集体活动。您可以选择口碑良好的商业活动,商业领队才有义务也有能力好好的照顾你。3、自己具备怎样的户外经验(体力)?这些经验(体力)允许我参加哪种强度和难度的骑行活动?对于身体健康的成年人而言,参加一般意义的骑行活动并非高不可攀。只不过,户外经验需要由少至多的积累,体力需要日常的针对性训练和状态保持。建议刚刚参加骑行运动的朋友,从小强度小难度的骑行活动开始体验,逐步提高和加量,以便清醒认识自己的体能状况和提高自己的户外经验。安全是最重要的,经验和体能上的自大往往就是灾难的开始。包括领队在内的其他车友没有义务为你的安全负责,你必须依靠你自己。你不能这样:1、你不能不戴头盔!这里说一说头巾。那东西做绷带包扎你受伤的头道是很好用。但对保护你的生命起不到任何作用。2、你不能带着伤病骑车。除非有绝对的必要,等身体好了再参加活动。3、你不能出现在不该出现的时间和地点。比如说在磨山下山的坡道中间修车。我看到过这样的人。出行责任声明:       本车队组织的活动为自发组织的非盈利性的、自助游的活动,存在一定的危险性,参加者须对自己的安全负责,活动中如发生意 外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。本声明将在活动开始自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。    出行免责声明:       本车队活动为具有完全民事能力的成年人参加,凡报名者均视为具有完全民事行为能力人(未成年人参加时,须经家长陪同)。如在活动中发生人身损害后果,组织者不承担责任。凡参加者均视为接受本声明。各位骑友要环保骑行:把车辙留下,把垃圾带回。 
        集合地点:电视台门口
        集合时间:早晨10点
        骑行线路:哈密—电视台—迎宾大道—飞机场-黄田—大泉湾—红星四场—原路返回。
                全程总长:大约100多公里     请大家注意头部、手部、脚部的保温。先祝大家周末快乐!
作者: 骑行雪儿    时间: 2011-12-15 12:08
先占坑二个。{:soso_e182:}
作者: ~勇闯单车~    时间: 2011-12-15 14:35
呵呵,天冷了,运动还是要滴但要注意安全哦~!
作者: 天缘    时间: 2011-12-15 15:20
报1人
作者: 大漠烈炮    时间: 2011-12-15 22:15
报2人
作者: 安妮玫瑰    时间: 2011-12-15 23:12
报一人
作者: 天缘    时间: 2011-12-16 09:49

作者: 使命召唤    时间: 2011-12-16 12:50
报一人
作者: 大漠烈炮    时间: 2011-12-17 00:08
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