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标题: 6.5四明山，不一样的穿越 [打印本页]

作者: 玄武云000 时间: 2012-6-8 19:43
标题: 6.5四明山，不一样的穿越
因为两人都没单日100km以上的经验，中途保守改变路线

作者: peace_j 时间: 2012-6-8 19:51
真漂亮的地方啊

作者: 嫣然①笑 时间: 2012-6-8 20:17
上虞行天下单车：13348293

作者: 玄武云000 时间: 2012-6-8 21:43
我在群里的，本来3号想和你们一起去的，凑巧了没时间，还没和大伙一起骑过呢

作者: 淡然稻草人 时间: 2012-6-8 23:59

作者: 浩天 时间: 2012-6-9 00:04

作者: 北儿 时间: 2012-6-9 08:37
顶贴来了

作者: aa3017168 时间: 2012-6-9 09:53
顶{:soso_e179:}

作者: S寒寒 时间: 2012-6-9 09:56
顶顶

作者: 飞翔的小白猪 时间: 2012-6-9 12:19
矿泉水不能补充水分的..最好带运动饮料例如:宝矿力,脉动等
要不就自己用葡萄糖冲水带在身上

作者: 玄武云000 时间: 2012-6-9 22:04

飞翔的小白猪发表于 2012-6-9 12:19

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矿泉水不能补充水分的..最好带运动饮料例如:宝矿力,脉动等
要不就自己用葡萄糖冲水带在身上 ...

水分？、?还是糖分，我们包里都吃的，能量应该不是问题

作者: yinkklu 时间: 2012-6-9 22:06
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作者: 飞翔的小白猪 时间: 2012-6-9 22:22

玄武云000 发表于 2012-6-9 22:04

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水分？、?还是糖分，我们包里都吃的，能量应该不是问题

其实这个喝什么我之前也是没太多研究的,直到之前亚冠的一场比赛
我看到国脚郜林要替补上场的时候, 就直接喝了半瓶宝矿力 ..才晓得原来喝什么很讲究的.......

作者: Candy糖糖 时间: 2012-6-10 15:04
骑长途最主要的是不能让自己渴着饿着

作者: 骑车带人 时间: 2012-6-13 13:11
路不错！

作者: anydogs 时间: 2012-6-13 21:35
饿不死的，四明山上有老乡的，进去要点吃的就可以了

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