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标题: 【城北-三墩片】晨骑古墩路--发现练车好路一条 [打印本页]

作者: 虫虫飞 时间: 2012-7-5 08:30
标题: 【城北-三墩片】晨骑古墩路--发现练车好路一条
本帖最后由虫虫飞于 2012-7-5 19:36 编辑

好久没有骑车锻炼身体了，掐指一算，我靠，都休眠快2年了。
最近愈来愈觉得自己身体需要锻炼了。

一直埋怨杭州城灰霾多，尾气多，其实只是给自己找了一些借口。

看坛子里面那些禽兽级单车飞人，还不是每天在杭州吃灰。。。

昨天早上跑步，今天起来之后本来打算跑步，突然想起上次开车走过的古墩路北面延伸段路况非常不错。
于是决定骑车。

翻出2年前的骑行服，我靠，居然腰部太紧，勒的好疼，将就把。

把我那19.5kg的重量级山地车搬下楼，骑车去。。

路况果然不错，出了亲亲家园继续北行，自交通学院开始，一直到最北面北行路断头，路况非常好。
刚通车不久，路两侧基本还没有任何新的建筑物，仅有一些之前的村庄残余。

红灯不多，电动车，汽车也不是太多，目前非常适合骑车拉练习

好路况全程大约6 .5km，来回12-3km的样子。
今天早上我一共骑行15km，回来一个人干掉半个西瓜。。汗流浃背。。很是畅快啊。

如果有亲亲家园、都市水乡、三墩附近的车友、可以一起晨骑。qq: 就要玲玲五八是酒吧
计划以后每天6：40左右出发骑这段路来回，然后回家洗澡上班。

Workout
Title- Sport Cycling, transport
Start Time 2012-7-5 上午7:04
Distance    7.53 km
Duration    22m:00s
Avg Speed  20.5 km/h
Max Speed  33.8 km/h
Calories  231 kcal
Altitude  3 m / 49 m
Elevation 64 m ↑ / 50 m ↓
Heart Rate
- / -
Validity  Included in statistics

该贴已经同步到虫虫飞的微博

作者: 浪族 时间: 2012-7-5 08:39

可以考虑，就是起不来啊

作者: 發槑 时间: 2012-7-5 09:01
{:soso_e156:}{:soso_e154:}

作者: 简单又明了 时间: 2012-7-5 09:03
这条路一直通向良渚文化村，我们三墩的经常骑

作者: 虫虫飞 时间: 2012-7-5 09:15

浪族发表于 2012-7-5 08:39

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可以考虑，就是起不来啊

早起的帅哥有妞泡啊！

起来吧！

作者: ～流星～ 时间: 2012-7-5 09:33
你说的那条路我大致知道哪了

作者: 杭州老顽童 时间: 2012-7-5 10:17

作者: huangljvip 时间: 2012-7-5 10:42
早上起不来{:soso_e106:}

作者: aaron 时间: 2012-7-5 10:45
坚持啊

作者: 苗子 时间: 2012-7-5 11:00
哟，亲亲家园的哈，我们捷安特三墩专卖店捷运车友会几乎每天都骑，可以加到我们俱乐部里来哦。
捷安特三墩专卖店，杭州市西湖区三墩镇灯彩街33-35号(金厦公寓正对面)
电话：0571-85464151 ；15381088512
俱乐部QQ群(捷运车友会)：143219189

作者: ＊海盜舩長り 时间: 2012-7-5 11:18

作者: 祈年 时间: 2012-7-5 13:06
虫虫飞，图好像看不到哦

作者: 虫虫飞 时间: 2012-7-5 19:33

miaoko 发表于 2012-7-5 11:00

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哟，亲亲家园的哈，我们捷安特三墩专卖店捷运车友会几乎每天都骑，可以加到我们俱乐部里来哦。
捷安特三墩 ...

在你们家买过一个捷安特 24寸的车子了！

只是那段时间没骑车，就没和你们深入。

作者: 虫虫飞 时间: 2012-7-5 19:33

祈年发表于 2012-7-5 13:06

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虫虫飞，图好像看不到哦

没有发图，那是今天的 endomodo 的数据。
复制过来格式全部乱了！

作者: paniila 时间: 2012-7-5 21:42
虫虫飞还骑得动吗

作者: 虫虫飞 时间: 2012-7-5 21:50

paniila 发表于 2012-7-5 21:42

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虫虫飞还骑得动吗

山地车，15km的路，加上少数几个红绿灯，平均速度20+ 不是很快！

作者: 章会计 时间: 2012-7-11 10:59
这条路适合公路拉练，只可惜楼主时间迟了点，我准备6点出发，6点45分到家。

作者: 兔巴锅 时间: 2012-7-11 16:03

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