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标题: 请你吃饭不如请你流汗！南站拉链 and 活动照片，滚动贴 [打印本页]

作者: 黑衣 时间: 2013-4-27 15:15
标题: 请你吃饭不如请你流汗！南站拉链 and 活动照片，滚动贴
本帖最后由黑衣于 2013-5-3 17:19 编辑

天热了，大家衣服穿的少了，体型自然流入…so不要着急，我有办法。
每周二.四.固定南站绕圈拉链.时间晚上8:00-9:00或8:00-8:30根据体能和时间自由选择半小时/1小时.

去南站骑车的有三种方式签到
一：我们拍照.(随机)
二：qq手机位置签到. 和离开。(到达南站)
三：咕咚运动软件骑车运动后@新浪微博< 拉链de黑衣>(安卓软件)
四 :微博@拉链de黑衣 <到达和离开>都要
骑行速度请按个人习惯骑，没有特别要求，请注意安全。

4月23号-6月20号，2个月后我们会选经常锻炼的前100名赠送量身定做骑行服一套. 两个月内参与网站拉链活动的积极分子同样有效,不分地区.有兴趣的欢迎加入!

现在决定！每周一到五南站20:00/21:00是锻炼时间，大家按自己方式骑行，周二和周四是固定骑行时间！签到方式上面有写，注意。

搜狗路书:http://map.sogou.com/lushu/show/ ... Id=&v=1366255635601

签到群：133592512(拉链人)

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五月二号晚，我在南站统计了一下大家的安全意识。
32人一共，居然只有3人保过险，3人其中一个是买财产险自带的附险，还有二个是出过事然后再买的。
我觉得既然是骑车，骑车是有速度的，有速度就有风险。
为了大家的安全保障，让家人放心你出来骑车玩，有必要，必须买一份一年的意外险！
你有保障了，我也放心了。
我这里有一个中意综合意外险，觉得不好可以自行保险，但保险好给我看保险单，谢谢
购买意外保险的请站内短信（或QQ留言 349615875，猫猫），网名+真实姓名+身份证号码+手机号码，统一登记购买~

请大家配合，谢谢！

以后活动我会看有无保险再决定是不是可以参加活动

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作者: 豆花 时间: 2013-4-27 16:44

作者: aaron 时间: 2013-4-27 17:28
拉练的氛围真好

作者: 胖胖爱骑车 时间: 2013-4-27 18:07
哇塞还有美女一只手也在骑车啊？

作者: 黑衣 时间: 2013-4-27 20:17

胖胖爱骑车发表于 2013-4-27 18:07

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哇塞还有美女一只手也在骑车啊？

你骑不过她，得过第一。

作者: 黑衣 时间: 2013-4-27 21:32
4.25照片发布

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作者: 单车牧马人 时间: 2013-4-28 09:44
值得推广

作者: 坛基歌德 时间: 2013-4-30 14:52

好帖顶上！

作者: 呆呆笨小孩儿 时间: 2013-5-1 09:38
浦东的人怎么办==、

作者: 黑衣 时间: 2013-5-1 12:11

呆呆笨小孩儿发表于 2013-5-1 09:38

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浦东的人怎么办==、

以后会开分舵{:soso_e113:}

作者: 黑衣 时间: 2013-5-3 17:22
5月2日名单司令
汤总
伟哥
小跟
离歌
大卫
舒克
蝎子
桥王
小唐
小北
37
番茄
海晨
凌云
msjj
小T
失翼
列外
talban
云燕
黑衣
歌德
海波
sunnwang
猫猫
蛋清
大金
螺丝
坏坏
李斌
沈拯胤
共32人

作者: 胖胖爱骑车 时间: 2013-5-4 19:34

黑衣发表于 2013-4-27 20:17

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你骑不过她，得过第一。

感觉的出是高手~~

作者: 黑衣 时间: 2013-5-13 22:52
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动
2、约骑人是指本活动的发贴人，活动中约骑人会指定领骑，巡查，收队
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任
4、约骑人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任
5、骑行活动中所有队员要听从领骑、巡查、收队和约骑人的指挥，发生争议现象，由约骑人和领骑、巡查、收队集体商议解决
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，将视其为单漂跟本次活动无任何关联
7. 必须买保险才能参加。（保险监督员猫猫，购买意外保险的请站内短信（或QQ留言 349615875，猫猫）

作者: 黑衣 时间: 2013-5-15 22:46

5.11活动照片
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600计时赛成绩

1 2:33
3 3:02
4 2:17
5 2:09
6 2:38
7 2:42
8 2:38
9 2:46
10  2:25
11  2:39
12  2:46
13  2:46
最后三人300米  1:20
共参加人员30人

作者: 黑衣 时间: 2013-5-21 23:45
月21活动成绩（600米+装前轮后在发车时间）1    1:20
2    1:25
3    1:10 小唐（第一）
4    1:12 蝎子（第二）
5    1:15 庆
6    1:23 汤哥
7    1:30 蚊子
8    1:44 范
9    1:32 根根
10 1:35 叶翔
11 3:22 小T（等对手装好再出发，好样的！）
12 3:28 翔根
13 1:15 光头强
14 1:22 海波
15 1:15 大金
16 1:20 李斌
17 1:20 大声
18 1:20 Titans
19 1:21 坏坏
20 1:23 猫猫
21 1:25 msjj
22 1:37 郑强

参加人有
跟跟
海晨
msjj
郑强
庆
汤*4
小T
黄超
大声
tians
光头强
in-house
玄玄
猫猫
海波
少尉
坏坏
李斌
蝎子
凡人蚊
老沈
vaath
叶翔
歌德
共28人

作者: 暴暴兔 时间: 2013-10-8 17:58
{:soso_e113:}

作者: 萌面MrQ 时间: 2013-11-1 21:19

作者: 美利达江桥 时间: 2013-11-4 00:00
{:soso_e182:}

作者: 美利达江桥 时间: 2013-11-4 00:00
牛

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