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标题: 晨练的时间 [打印本页]

作者: 骑车毛毛 时间: 2013-5-29 13:42
标题: 晨练的时间
晨练的时间应该在5点以后最好是6:00左右（太阳出来后），运动时间也不用太长,30到1小时分钟最好。有雾、天气过于寒冷、有霾、空气质量不好的情况下，不要晨练。晨练地点最好到绿化比较好的地方晨(公圆,树林等)植物在光合作用时间一般在6点左右开始(制造氧气)。

意见建议:

晨练的时间宜选太阳出来后6：30左右，运动时间也不用太长,50分钟为宜。
{:soso_e100:}

作者: 骑车毛毛 时间: 2013-5-29 13:43

作者: 傲兔 时间: 2013-5-29 15:48

作者: 中原秦歌 时间: 2013-5-29 15:55

作者: 皓月西湖 时间: 2013-5-29 16:11
学习了

作者: zizheng 时间: 2013-5-29 19:35

作者: 大漠烈炮 时间: 2013-5-29 20:41
很实用！

作者: 独行侠车长 时间: 2013-5-29 22:37

建议不错，很好

作者: 骑行雪儿 时间: 2013-5-30 08:08
建议不错，采用了。

作者: 悠扬zy 时间: 2013-5-30 10:40
好的提议，队长支持采纳！

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