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标题: 环绍——在梦境中开始，梦一样的结束！(补了照片谢谢大家) [打印本页]
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-28 22:00
标题: 环绍——在梦境中开始，梦一样的结束！(补了照片谢谢大家)
本帖最后由 请叫我多啦A娜 于 2013-10-29 10:29 编辑

      去年刚骑车的时候，就听本地的其他车友在组织环绍，当时很懵懂，根本不明白环绍是什么，只感觉参与的人很多，很热闹，大家一起骑长途，是一个意义非凡的旅程。那时候最长的路程只骑过150，觉得240公里遥不可及，赛后大家在群里发照片，谈论当时的点滴，心中尽是羡慕。
             感谢父母给了我一个较好的自身素质，稍微跟骑了一段时间就挑战了200公里，竟然顺利骑完而且自身感觉还不错，大家都鼓励我可以参加今年的环绍，每每谈到环绍，车友们都是很激动地，绘声绘色的描述着每个过程——抵达的当天在绍兴小游，美景是如何如何、凌晨起床即紧张又兴奋、比赛的过程是一种煎熬又是一种磨练、到达补给点如何狼吞虎咽的抢包子，哈哈一听到包子我就激动了，我就喜欢吃肉，还有饮料，我就喜欢饮料！环绍是拼人品的，一路上爆胎的不少，补胎技术也很关键的！还有很多虽然不同车队的后勤车都会提供各种帮主、说到很嗨的时候还会将手机里的存照翻出来给我看。。。。。。环绍-----让我从羡慕变成了向往！自己再心里默默下决心，今年一定要参加！！
             当报名审核顺利通过之后，一阵兴奋！说明环绍的事情就这么定了！不能临阵脱逃了！车队也开了一次小会议，告诉我们一些环绍的注意事项，还安排了车友在路上给我做保障，自己也很紧张，除了高考，没有这么当回事，为了环绍还组了公路车，买了速干衣，防风背心，背带长裤（以前我是骑山地车的，车也不是很好，穿一般的紧身运动裤骑车就可以了，速干衣，背心都没听说过这都是神马东西。。。{:soso_e120:} ）妈妈也怕我饿着了，给我煮了鸡蛋（事实上在骑行路上，那鸡蛋差点把我给噎死。。。。。不过还好有这么个鸡蛋，让我顶了一个半小时，谢谢亲爱的妈妈{:soso_e152:} ）。之前我看了环绍的视频，画面很到位，音乐也配的很好，看完热血沸腾，妈妈也陪着我在看，看完也鼓励我好好骑车，为了能在1000人中混到照片，我决定背上我的小鲸鱼书包，现在想想自己有点傻啦，以为背着小鲸鱼大家就会给我拍照，实际上是因为小鲸鱼里面装了一个外胎，两个内胎，一个气筒，一个充电宝，一套补胎工具，有点重了，让保障我的车友给我背着，和他说好了，等摄影车来了再给我背，可以混照。。。结果呢，老车友都应该知道，爬完第一个坡，我那水平还不错的车友就被我的小鲸鱼折腾的腰也酸背也疼。。。
装备
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              可能是陌生的环境，换了床和枕头被子，也可能是赛前兴奋，晚上没睡好，刚有睡意，队友就来敲门了，朦朦胧胧的起床，穿衣，洗漱，清晨还是很冷的，迷迷糊糊检录，还没反应过来，就发车了。
反应太慢了我{:soso_e117:}
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锁鞋还不习惯，半天没锁上。。。{:soso_e118:}
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开始骑啦。。。不知道是寒风嗖嗖嗖，还是骑车嗖嗖嗖~~
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请注意他背上的小鲸鱼书包。。。
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               爬坡我最害怕，关键是爬坡在前半程，不敢骑快，怕腿酸导致抽筋不能完赛，就慢悠悠的上去，路边的风景很好啊，山中都是绿林，山下蜿蜒坡道，各色队服和豪车像是山中的小花，点缀着安静的大山，对面有一片片茶山，也是绿绿的，圆圆的茶树像一个个小球，很可爱的排列着，很累的时候我就想象茶树球是拉拉队的花球，在给我加油~~~（我经常这么自我催眠。。。你们别笑我！）太阳你想晒黑我的脸那是不可能滴，大山给我当防晒衣~绿树给我做防晒霜~，天蓝蓝的，云彩偶有一朵，两朵，干净的衬在天上，看着码表上海拔显示400多了，到了一段平坦一点的路上，可以看到水库，对着这青山，绿水喊了两句，瞬间心情开阔，也不累了~~~

               此处因为一直在骑车，没有拍照，请大家发挥自己的想象！。。。。￥%&*%%*。。。很美，对吧！

             因为是女的，很多后勤车看到我上来都在给我加油，给我竖大拇指，我好开心，有你们的鼓励我就没那么累了！到了山上的补给点，不怎么饿，就要了一瓶水，给我保障的队员还有一个队友在抢包子，我只能眼馋，想想自己爬坡慢，就先出发了，让他们后面追上来，结果他们也太敬业了，看我走了 ，满嘴的包子就跟了上来。我心里很感动，但是也很纠结——因为他们爬坡太快了，我又要死命的追啊追啊追啊，压力好大呀！
队友的山地车爬坡好快{:soso_e112:}
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我慢悠悠的来了
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我亲爱的队友
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拉轰的背影
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              爬到最高点开始下坡，终于体会到了防风背心的好处了，果然没有冷啊！这个经验告诉我们，一定要听老车友的话~俗语说：不听老人言，吃亏在眼前~~~~（浪哥你们不要打我~~哈哈）{:soso_e142:}
             下到海拔200多米有一段平路，好吧，公路车后遗症都来，因为我是第5次骑公路车，车座的前后位置，高低，以及锁鞋的位置都还没有调到最好，右边臀部到大腿的一根筋每次骑车都会被拉着的痛，不是肌肉痛（也希望各位大神给我个建议，到底是调哪里让右边不痛啊{:soso_e105:} ）然后是腰酸，感觉都要腰椎间盘突出了！还有就是脖子痛。。。简直是一个煎熬，平路我站着骑一会，再坐下，再骑一会，再坐下，想让各个部位放松放松，可是效果都不大，只好使出绝招了——自我催眠，把酸痛当做一种爽~~那就会不那么痛苦了。。。其实没什么大用。。。。咬牙忍着吧。
             140-210公里这段真的是读秒读公里读过来了。。。因为浑身不舒服，我看看周围和我组队的车友，骑的都很轻松地样子，好声羡慕啊！后来我忍不住问他们，他们也酸的。。。。那我心里平衡一点了。
             记得最清楚的我码表在201公里的时候，身体真的挺难受的，脖子酸的我低着头骑，想让斜方肌放松一下，又为了安全，翻着白眼看着前面的路，眼球翻得都要抽筋了，那个腰啊，坐也不是，站也不是，坐，站，坐，站，坐，站，一分钟交替一下。（这时候臀部到大腿那个筋到是没什么感觉了，估计是酸麻了）两个脚也完全麻掉了，想伸伸脚趾头，都不知道脚趾头在哪里了！看看码表到了201公里，感觉骑了好久好久好久了，再一看码表，才202。。。。。。瞬间意志力崩塌啊！{:soso_e105:} {:soso_e105:} {:soso_e105:} 然后又要使绝招了——自我催眠——nAnA 你很棒的，nAnA你不痛的，nAnA马上就要骑完了，nAnA终点可以买冰激凌吃，nAnA码表坏了，nAnA码表快没电了所以走的慢了。。。。
              终于熬到了210公里过后，虽然脖子、腰、三角肌前束依旧酸痛，但是已经习惯了，而且越来越接近目的地，人也兴奋了起来
              这里要感谢和我一起组队的几个车友，轮流破风领骑，互相鼓励，才能顺利到达终点！
              谢谢A317同学给我的能量胶，我第一次吃啊，甜甜的很好吃！谢谢！赛后和你合影了，如果看到这个帖子能把合影发给我吗？
              谢谢A181同学在我想休息的时候推了我一下，并告诉我，追上去，这轻轻地一个动作和短短的三个字，让我打消了减速的念头，一路都这样坚持下来了，这个时刻也不能放弃。
               谢谢我亲爱的队友再贱队长，一路给我的保护，我的小手电经过颠簸之后跌落，当时在领骑，速度很快，完全没有反应过来，还是再贱帮我捡了小手电，确因为捡手电的时间导致他自己掉队了，一个人骑到终点，当他在终点找到我，给我小手电的时候，我鼻子酸酸的。
                还有很多我想感谢的人，那些路上给我们让行的汽车、行人，给我们鼓励的素不相识的人们，因为有你们，我们才能够顺利完赛。
领骑的就是A317同学！
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A181同学的幸福照，祝你们永远幸福开心。
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补几张路上照片，这个小队，感谢你们
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比赛前找队友恶补了一下抢镜知识，队友说看见镜头你就要笑，人家本来不拍你，你一笑不好意思不拍你了！果真受用啊！！
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             到达240公里的时候，很多车友就说快要到了，但是我记得好像是255公里，还有15公里，默默地对自己说，稳住，稳住，千万不能爆掉，千万不能爆掉，千万不能爆掉。
              然后，就然后，就这么真的，到！达！了！终！点！梦一样的一路骑来！就这么梦想成真了！进入大禹陵大门时，我清楚地听见工作人员拿着对讲机喊：A096进入大门。。。。看到前面有很多照相机，我很激动，但是还是在告诉自己，一定要解锁，一定要解锁，千万不能摔车。。不然丢人啦~{:soso_e112:}
              解锁，停下，拿到了奖牌~~好开心~~给工作人员道了一声谢谢，过线时看了一下码表，13:31分，骑了整整8个小时（现在码表我还不怎么会用，数据还没有上传，过两天研究好了上传码表数据啊）估计是饿了，看到奖牌就想到大的金币巧克力~~~！！{:soso_e124:}
躺下休息休息，享受一下阳光
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草地上晒太阳，吃东西，和队友聊天
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我的蓝拉波，今天你辛苦了~
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合影啦~~~
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              一年的等待~一年的准备~~一年的期盼，就像做了一个长长的梦~~~爸爸总告诉我，很多东西你要先去做，结果如果很好那是给你锦上添花，只要你没有放弃，就算结果不好，也不会对不起自己。最大的敌人是那个过程中的自己。现在回想路途中那些酸痛，那些不适，那些让你曾经想放弃一百次的念头，那些让你最终坚持下来的101个理由。。。。一切的一切，恍如隔世，你想努力的记忆起那些东西是否真实的存在过，却被过线那一刻的成就感而淹没。。。梦里的一切都是美好的~，一切的一切都很幸福，谢谢帮助我的车友，谢谢奉化烈风的队友！

              明年，环绍，等我~！我~~还~~会~~回~~来~~哒~~~！！


PS：环绍前骑过4次公路车，爆胎两次，外胎也废了一个，这次环绍我带了2个内胎1个外胎，竟然没有爆胎！原因是。。。。登登登等~~因为前一天晚上我拜过了~求保佑了~！！
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再跪求一下088---096的照片~~~  还有和我一个小队的骑行照片，A317赛后和我的合影！谢谢大家！{:soso_e187:}
A317也联系上了我，发给我了合影，谢谢，给大家看看

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作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-28 22:04
因为可能骑的比较前面，到现在还没看到我们那个小队的照片，大神们拍到了可以而给我发一下啊，我再补到帖子上！
作者: 杭州范范    时间: 2013-10-28 22:09
服务器有点超负荷了  好卡
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-28 22:15
杭州范范 发表于 2013-10-28 22:09

                               
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服务器有点超负荷了  好卡

其实不是。。是我用编辑了一下，所以。。。。哈哈哈谢谢来看我帖子。
作者: 熊猫超人    时间: 2013-10-28 22:18
你说的那个臀部到大腿的那个痛应该是轻微的拉伤或者右脚锁鞋有点内八 各种原因都有   可以在膝盖上套个膝套  推荐LP或者AQ的膝套    LP的有点厚   AQ的厚薄正好  而且价格也远比LP实惠很多
作者: 单车牧马人    时间: 2013-10-28 22:19
好厉害的妹子
作者: JiangRenJun    时间: 2013-10-28 23:09
我只能仰慕了
作者: 萧山小施    时间: 2013-10-28 23:12
佩服
作者: sxxq    时间: 2013-10-28 23:24
美女妹子厉害{:soso_e179:}
作者: 崔克萧山小旭    时间: 2013-10-28 23:25
好历害向你学习
作者: 鲨鱼JJP    时间: 2013-10-28 23:30
nana.你太牛逼了！女子第一！我们烈风的骄傲！
作者: 小方最近小清新    时间: 2013-10-29 01:20
座包太高，建议做fitting。
作者: 傲气雄鹰    时间: 2013-10-29 01:40
不错，能完赛的都是英雄，赞一个{:soso_e179:}
作者: 小黑1982    时间: 2013-10-29 04:31
我是317 我没想到你也累了。哈哈。我还以为就我快挂了。哈哈
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 05:05
小黑1982 发表于 2013-10-29 04:31

                               
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我是317 我没想到你也累了。哈哈。我还以为就我快挂了。哈哈

累就还好，主要是公路车没适应，好难受{:soso_e105:} .
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 05:07
小方最近小清新 发表于 2013-10-29 01:20

                               
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座包太高，建议做fitting。

嗯，飞艇是要去做的，不过我们奉化大帝国木有，要去宁波做，还在组队一起呢，你是宁波的小方吗？
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 05:08
鲨鱼JJP 发表于 2013-10-28 23:30

                               
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nana.你太牛逼了！女子第一！我们烈风的骄傲！

嘿嘿，谢谢鲨鱼哥，{:soso_e112:} 明年我们全程一起组队，
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 05:17
熊猫超人 发表于 2013-10-28 22:18

                               
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你说的那个臀部到大腿的那个痛应该是轻微的拉伤或者右脚锁鞋有点内八 各种原因都有   可以在膝盖上套个膝套 ...

你说的这个比较贴切，谢谢大神，因为我左边没感觉，右边骑30公里左右开始有感觉，我感觉是锁垫比较靠后，而且骑着骑着就变内八了，还要自己调整
作者: NBXSP    时间: 2013-10-29 07:33
过隧道的时候你喊着屁股痛。。
作者: ict    时间: 2013-10-29 07:56
原来是亲爱的nana，赞，给力
作者: 阿土仔（皇冠假    时间: 2013-10-29 07:59
厉害的支持妹子骑公路帅！
作者: 浪不静    时间: 2013-10-29 08:13
环绍今年女汉子奖非你莫属
作者: 愚人Q    时间: 2013-10-29 08:15
在前段一路看到烈风的后勤车，原来是你在前面的缘故！哈哈{:soso_e179:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 08:44
ict 发表于 2013-10-29 07:56

                               
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原来是亲爱的nana，赞，给力

是亲爱的ct哥吗？！
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 08:46
NBXSP 发表于 2013-10-29 07:33

                               
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过隧道的时候你喊着屁股痛。。

{:soso_e101:} 都疼了100多公里了！医学说女人的耐疼力比男人强，看来是真的！
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 08:48
浪不静 发表于 2013-10-29 08:13

                               
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环绍今年女汉子奖非你莫属

嘿嘿。。。我承认骑车方面我是女汉子。。。
其实是上次看新闻说承认自己是女汉子的妹妹心理方面正常{:soso_e106:} {:soso_e120:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 08:54
愚人Q 发表于 2013-10-29 08:15

                               
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在前段一路看到烈风的后勤车，原来是你在前面的缘故！哈哈

名字很熟悉，不知道您是哪位啊！
作者: 立得智竹    时间: 2013-10-29 09:08
娜娜好威武，膜拜了
作者: 愚人Q    时间: 2013-10-29 09:20
请叫我多啦A娜 发表于 2013-10-29 08:54

                               
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名字很熟悉，不知道您是哪位啊！

诸暨车友，在第一集团你一路领骑，我只有跟跟的份，对你是由衷的佩服！{:soso_e179:}
作者: 天桥上的云    时间: 2013-10-29 09:22
好帅的
作者: 兰尼    时间: 2013-10-29 09:23
NANA真是好腰啊，要是我早就腰抽筋了
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 09:54
兰尼 发表于 2013-10-29 09:23

                               
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NANA真是好腰啊，要是我早就腰抽筋了

烂泥。你少来了~~{:soso_e105:} 给你推荐蓝屏的，酸酸的，好喝的，哈尔滨制药6厂出品~~~
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 10:02
立得智竹 发表于 2013-10-29 09:08

                               
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娜娜好威武，膜拜了

我把你的名字看成 立珠得乐了。。。。。。。我还在想怎么这人起个胃药的牌子。。{:soso_e127:} 我又马大哈了
作者: 燕青    时间: 2013-10-29 10:04
先顶起{:soso_e179:}
作者: fhywg    时间: 2013-10-29 10:04
全面型人才，吃货群的骄傲！NBNB你真棒{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e113:}
作者: 小方最近小清新    时间: 2013-10-29 10:21
请叫我多啦A娜 发表于 2013-10-29 05:07

                               
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嗯，飞艇是要去做的，不过我们奉化大帝国木有，要去宁波做，还在组队一起呢，你是宁波的小方吗？ ...

我是杭州的小方{:soso_e113:}
作者: 尕尕    时间: 2013-10-29 10:27
好厉害， 赞一个{:soso_e179:}
作者: lyq710913    时间: 2013-10-29 10:29
佩服的八体投地啊！
作者: fhzyb    时间: 2013-10-29 10:38
NANA一战成名
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 10:45
sxxq 发表于 2013-10-28 23:24

                               
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美女妹子厉害

谢谢谢谢~~谢谢捧场~~{:soso_e112:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 10:48
fhzyb 发表于 2013-10-29 10:38

                               
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NANA一战成名

谁啊谁啊。。知道我是吃货群的呀！！！波哥是吧~~波哥啊~
作者: zolar    时间: 2013-10-29 10:51
顶烈风的妹子，好样的，比我快了1小时啊
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 10:59
崔克萧山小旭 发表于 2013-10-28 23:25

                               
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好历害向你学习

互相学习。崔克的后勤车总是很拉轰哒{:soso_e142:}
作者: SKY大叔    时间: 2013-10-29 11:17
坚强可爱的女车友！在下敬佩你！~~
作者: monstercdo    时间: 2013-10-29 11:33
很厉害啊……
作者: 萧山-老马    时间: 2013-10-29 11:38
顶一下
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 12:38
SKY大叔 发表于 2013-10-29 11:17

                               
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坚强可爱的女车友！在下敬佩你！~~

谢谢你，不用佩服我，有的东西是父母给的。能不能坚持才是自己给自己的~{:soso_e112:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 12:39
萧山-老马 发表于 2013-10-29 11:38

                               
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顶一下

谢谢帮顶~~~{:soso_e195:}
作者: 西风落叶    时间: 2013-10-29 12:41
小方最近小清新 发表于 2013-10-29 10:21

                               
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我是杭州的小方

是A481小方么？男子第一个冲终点的？{:soso_e113:}
作者: 西风落叶    时间: 2013-10-29 12:48
哇。。。好厉害呀！仰慕啊仰慕{:soso_e163:}
作者: 木须结    时间: 2013-10-29 12:50
厉害
作者: 小方最近小清新    时间: 2013-10-29 13:11
西风落叶 发表于 2013-10-29 12:41

                               
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是A481小方么？男子第一个冲终点的？

恩恩，是的。{:soso_e100:}
作者: luobo0805    时间: 2013-10-29 13:23
厉害哦 拉波 我喜欢
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 13:27
小方最近小清新 发表于 2013-10-29 13:11

                               
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恩恩，是的。

昨天左肩哥发了一张照片里面有你
作者: 燕青    时间: 2013-10-29 14:09
贴子看完,美丽的妺子,不可思义的战绩.
作者: 馬兒可    时间: 2013-10-29 14:27
帅！
真帅！
非常帅！
作者: 六角三头人    时间: 2013-10-29 15:18
小陆特地来给蓝nana顶贴，你是最棒的！！！{:soso_e113:}
作者: 咖啡加盐    时间: 2013-10-29 15:31
是妹子都好样的
作者: 慕老师    时间: 2013-10-29 15:31
魅力妹子，无条件顶你
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 15:45
六角三头人 发表于 2013-10-29 15:18

                               
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小陆特地来给蓝nana顶贴，你是最棒的！！！

上班不好好上，小心人家抓到你，嘿嘿，谢谢小陆
作者: 白米糕寶貝    时间: 2013-10-29 15:58
娜娜，好样的！！！
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 16:09
白米糕寶貝 发表于 2013-10-29 15:58

                               
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娜娜，好样的！！！

小雅姐，多亏了队长，不然我小直也要丢了，队长辛苦啦~~~
作者: 琼：）    时间: 2013-10-29 16:09
NANA女中豪杰！
作者: Dreamer/.    时间: 2013-10-29 16:10
{:soso_e142:}{:soso_e142:}看完好感动，真实而细腻 不乏幽默与抒情，太棒啦~~~{:soso_e179:}亲爱的nAnA姐是我们奉化大帝国的骄傲，不过没看到美美滴照片呐……
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 16:31
琼：） 发表于 2013-10-29 16:09

                               
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NANA女中豪杰！

亲爱的琼姐姐也来看我帖子啦。好开心啊~你们都是我的亲人，我爱你们~~~{:soso_e152:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 16:34
Dreamer/. 发表于 2013-10-29 16:10

                               
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看完好感动，真实而细腻 不乏幽默与抒情，太棒啦~~~亲爱的nAnA姐 ...

亲爱的YOYO谢谢来看我帖子啊。。。第一次参加这种挑战赛还是很难忘很开心的
作者: 过xiao云烟    时间: 2013-10-29 17:09
{:soso_e179:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 18:05
luobo0805 发表于 2013-10-29 13:23

                               
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厉害哦 拉波 我喜欢

我也喜欢！{:soso_e182:}
作者: 卡布基诺    时间: 2013-10-29 18:24
nAnA好厉害哦，加油明年再拿第一哦
作者: 枫行天下    时间: 2013-10-29 18:32
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 18:42
卡布基诺 发表于 2013-10-29 18:24

                               
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nAnA好厉害哦，加油明年再拿第一哦

第一不敢当，宁波的一姐二姐都很厉害的。争取明年能继续完赛
作者: 马马呼呼    时间: 2013-10-29 19:08
IS明车队发来祝贺，娜娜V5。不过车子真的要调整好，看似坐垫可以降低1厘米，往前移1厘米，车把角度也要调整下，可能骑着更舒服，成绩也更好了
作者: ben1570    时间: 2013-10-29 19:20
顶奉化烈风车队
作者: 手指拇頭搖搖    时间: 2013-10-29 19:37
{:soso_e105:}矮哟喂````我的腰!~赚你5块钱还真是不容易`!
作者: 手指拇頭搖搖    时间: 2013-10-29 19:38
NN加油~!烈风加油~!
作者: 逻辑    时间: 2013-10-29 19:55
灰常厉害的娜娜
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 20:13
马马呼呼 发表于 2013-10-29 19:08

                               
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IS明车队发来祝贺，娜娜V5。不过车子真的要调整好，看似坐垫可以降低1厘米，往前移1厘米，车把角度也要调整 ...

是不是野党啊！谢谢IS明的队友！ 我的坐垫只能向前调7毫米了。。。。坐垫可以降低，准备去宁波做飞艇。做好以后再调，毕竟是一体坐管，不敢贸然下手截啊
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 20:14
手指拇頭搖搖 发表于 2013-10-29 19:37

                               
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矮哟喂````我的腰!~赚你5块钱还真是不容易`!

好吧，队长，现在我欠你5元。。下次买冰激凌吃
作者: 受困思念7580    时间: 2013-10-29 20:41
威武明年再创佳绩{:soso_e100:}
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 21:17
ben1570 发表于 2013-10-29 19:20

                               
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顶奉化烈风车队

估计是自己人~！{:soso_e113:} 谢谢支持我们车队！
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 21:17
受困思念7580 发表于 2013-10-29 20:41

                               
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威武明年再创佳绩

矮呦~~接团也来给我捧场了！谢谢你！明年我们一起来！
作者: 马马呼呼    时间: 2013-10-29 21:31
请叫我多啦A娜 发表于 2013-10-29 20:13

                               
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是不是野党啊！谢谢IS明的队友！ 我的坐垫只能向前调7毫米了。。。。坐垫可以降低，准备去宁波做飞艇。做 ...

不是野党。fitting只是测量你大概的骑行尺寸和角度，真正的要靠你自己去感受，并不是做完fitting就是合适你的。
作者: 达叔    时间: 2013-10-29 21:41
nana.你太牛逼了！女子第一！我们烈风的骄傲！
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 21:54
达叔 发表于 2013-10-29 21:41

                               
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nana.你太牛逼了！女子第一！我们烈风的骄傲！

达叔。。。{:soso_e117:} 镜头王达叔，练屁股都这么会抢镜
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-29 23:24
睡前一顶，有助于睡眠质量，
祝顶贴的亲们万事如意，心想事成，身体健康，财源滚滚，。。。。。此处省略很多字！
作者: 小黑1982    时间: 2013-10-30 00:44
你火了 ！！！
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-30 07:56
小黑1982 发表于 2013-10-30 00:44

                               
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你火了 ！！！

啊？什么标准叫火了啊！论坛菜鸟不太懂！
成绩出来了，看到没！
作者: JiangRenJun    时间: 2013-10-30 08:00
楼主太厉害了，{:soso_e179:}，看到你的成绩秒杀多少男士啊。膜拜啊
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-30 08:06
JiangRenJun 发表于 2013-10-30 08:00

                               
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楼主太厉害了，，看到你的成绩秒杀多少男士啊。膜拜啊

成绩我还没看到啊！体能好是父母给的啦！别膜拜！你头像像古惑仔里的一个人啊！
作者: gongcheng    时间: 2013-10-30 08:17
马马呼呼 发表于 2013-10-29 21:31

                               
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不是野党。fitting只是测量你大概的骑行尺寸和角度，真正的要靠你自己去感受，并不是做完fitting就是合适 ...

正解，因为运动时的数据没法测，还有，我看你的踏频太低了，
作者: 贾正经    时间: 2013-10-30 08:27
路过
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-30 08:44
gongcheng 发表于 2013-10-30 08:17

                               
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正解，因为运动时的数据没法测，还有，我看你的踏频太低了，

踏频这个事情已经被很多人说了。但是很难改过来，现在基本就是70-80，平路一般在2-10/2-9档位有时候想加速，我就变小一个档，还保持在70-80，如果我调到2-8/2-7我就要刻意的去控制大腿蹬踏的快一点，速度反而上不去了。大腿还很酸。。。。
作者: gongcheng    时间: 2013-10-30 08:49
请叫我多啦A娜 发表于 2013-10-30 08:44

                               
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踏频这个事情已经被很多人说了。但是很难改过来，现在基本就是70-80，平路一般在2-10/2-9档位有时候想加 ...

必须改过来啊，不然膝盖伤害太大，平路都是90以上啊，看你认识不少人，平时拉练的时候多习惯吧
作者: 小黑1982    时间: 2013-10-30 09:03
请叫我多啦A娜 发表于 2013-10-30 07:56

                               
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啊？什么标准叫火了啊！论坛菜鸟不太懂！
成绩出来了，看到没！

看到了 紧跟你其后 哈哈
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-30 09:19
gongcheng 发表于 2013-10-30 08:49

                               
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必须改过来啊，不然膝盖伤害太大，平路都是90以上啊，看你认识不少人，平时拉练的时候多习惯吧 ...

嘿嘿，我是认识的人多，有时候负责一些地方比赛的幕后工作，骑的少，一星期一次吧，以后多练练，谢谢大神
作者: 離開閖ｄē魚    时间: 2013-10-30 10:13
看了你的贴···有很多想法都是我想说的···后半程基本上都是左脚在发力···右脚是带着的··实在是痛的不行···但是你人品比我好··我爆了三次胎···一个人骑在路上很孤单···还在在最后60公里的时候咬牙坚持了··自我安慰也行··自欺欺人也罢···在离关门的最后2分钟赶到···第一次环绍··我想说··我成功了···
作者: 请叫我多啦A娜    时间: 2013-10-30 10:22
離開閖ｄē魚 发表于 2013-10-30 10:13

                               
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看了你的贴···有很多想法都是我想说的···后半程基本上都是左脚在发力···右脚是带着的··实在是痛 ...

不管你有100个想放弃的理由，总会有那么第101个坚持下来的原因，这就是自我挑战自我肯定的魅力~ 挑战赛，就是挑战自己，超越自己，你是胜者
作者: 天衣    时间: 2013-10-30 11:02
第一支队里面发现一个美女，当时还有点怀疑，还在向身边的指路的同伴求证呢。
真是太厉害了


(, 下载次数: 0)
作者: 风帆★恋忆    时间: 2013-10-30 11:53
帮顶了
作者: 小黑1982    时间: 2013-10-30 15:11
请叫我多啦A娜 发表于 2013-10-30 08:44

                               
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踏频这个事情已经被很多人说了。但是很难改过来，现在基本就是70-80，平路一般在2-10/2-9档位有时候想加 ...

踏频可能才是你一切的根源



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