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标题: Cannondale车队TTT的训练方法 [打印本页]

作者: aaron 时间: 2014-1-13 09:02
标题: Cannondale车队TTT的训练方法
Cannondale车队冬季训练营里拍摄的一段视频，讲的是车队训练ttt的一种方法，24个人分成3组，均速47+跑6km，看哪个队的平均输出功率最低（平均功率=队内成员的平均功率+队内最大功率和平均功率的差值）。

作者: 北仑八里 时间: 2014-1-13 09:26
只能看看

作者: JiangRenJun 时间: 2014-1-13 09:38

又是开火车

作者: aaron 时间: 2014-1-13 10:12

北仑八里发表于 2014-1-13 09:26

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只能看看

也可以学学的{:soso_e113:}

作者: 枫行天下 时间: 2014-1-13 15:37
求学习啊

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