骑自行车的优势和分类

1、运动量大
2、自由骑行，欣赏更多风景
3、活化大脑，好处多多，锻炼全身：
     保持自行车的平衡
     踩踏板
     视路况选择线路、灵活变速、随时转向、刹车。
4、是一项效果起奇佳的有氧运动

自行车分类：
1、山地自行车
     硬尾山地车：越野山地车、
     软尾山地车：全山地自行车、自由骑行山地车、速降山地车
2、公路自行车
     大组公路车：弯把、窄胎 主流车
     越野公路车：弯把、宽胎、抓地力强
     铁三车、计时车：适用于铁人三项、计时比赛用。
     平把公路车：车把是平的 其余与公路车同
3、旅行车
4、死飞车
5、场地自行车：专用竞速赛道骑行用车。
6、小轮车
7、折叠车
8、攀爬车
9、躺车
10、城市休闲车
11、儿童车









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自行车的种类区别介绍的非常全面！

太丰富了，气不过来啊。