找回密码
 注册

快捷登录

扫码登录更安全

墨鱼烧白菜

来源: 广东老黑 2015-4-6 07:23:04 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

登录后获得更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
384434_edba8b_2345看图王.jpg
墨鱼又名乌贼,这种墨鱼跟鱿鱼还有章鱼可是不一样的哦!大家可别给搞混了。买这种墨鱼时要挑身子看上去有点点发绿的为新鲜且肉身也要挑厚的。这种的墨鱼跟肉类还有蔬菜搭配着烧都是一级的美味呢,自然也上是非常上得了桌面的一道菜哦!
食材
墨鱼1只、大白菜1棵、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量、葱适量
步骤:
1将墨鱼剪开,去鱼骨,剥去表皮,清理内脏,清洗干净
2将墨鱼翻过来,内面朝上,先直刀,90度,不能切断
3再转个方向,斜刀45度,同样不能切断。切到自己想要的大小时直接顺着纹路把墨鱼切小块
4将改刀好的墨鱼焯水几秒,看到墨鱼块卷起即可捞出
5将飞水后的墨鱼立刻拿到流动水下冲凉
6白菜切断
7起油锅,下姜丝
8下入墨鱼片翻炒几秒
9下入白菜翻拌均匀后加入适量盐
10加入适量料酒翻拌均匀
11倒入适量清水,盖上盖子焖烧3分钟左右
12最后加入少许葱花即可出锅
小贴士:
一、这次的菜量都没有经过称量,所有配料以自家喜好来定量
二、墨鱼在清洗时一定要撕去外面的黑膜,肚里内脏和眼睛、嘴巴等部位也是不能食用的,都要清洗干净
三、鲜墨鱼的鲜度已经够了,所以一般无需加入鸡精或味精等
四、切花刀后的墨鱼一定要经过飞水和冷水冲洗,这样才能去除腥味和保持口感上的爽脆

大神点评1

凤歌 2015-4-6 08:36:45 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
{:soso_e124:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关注1

粉丝6

帖子455

发布主题
骑友网公众号
骑友网今日头条
骑友网服务号
骑友网APP