求教如何最节省体力骑车上山路

①嗰被遺莣の亽 · 2013-7-7 20:03:13

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今天第一次长距离骑行，目标是地铺到江南天池结果到江南天池景区哪里就骑不动了（不知道是半山腰还是以上），太累了，求教老鸟山路骑行方法。。

咔咔 · 2013-7-7 21:13:23

合理使用变速保持踏频

①嗰被遺莣の亽 · 2013-7-7 22:23:33

谢谢，变速老是调不好

Discover600 · 2013-7-7 22:49:45

经常骑骑就好了！

西苕溪令羽 · 2013-7-9 00:06:23

小盘快频试试呢 {:soso_e113:}

武夫 · 2013-7-10 15:33:04

可以尝试站起来摆车么我觉得很省力的

金色天鼠 · 2014-7-26 20:50:24

闵培 · 2017-7-18 11:14:05

骑得多了就会了，前期跟着自己节奏慢慢爬坡

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