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上周日TP365就把车子借给我,让我好好准备准备莫干山的比赛,一直偷懒,直到前天才开始骑,发下这两天的平王训练成绩:
周四,三上三下,11'48''+12'08''+12'28'',感觉还不错,精力充沛
周五,两上两下,11'37''+11''58'',腿酸胀,没有骑车的欲望,可能是对自锁和车架尺寸还不习惯
周六,和边疆,小怪,两上两下,11'09''+11'34'',腿酸胀,没啥欲望,全靠意志力;边疆 11'10''+11'33'' 小怪 13'55''+13'55''
希望赛前能进10'50''吧
[ 本帖最后由 sgb_longjing 于 2009-7-4 23:56 编辑 ]
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