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自然规律不可违背

来源: 妞妞 2011-4-27 22:56:22 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江绍兴

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大家都说俺的感冒是运动过量所致,但俺不服气,终于在感冒的第三天又去刷文理的跑道了。还是十五圈,不过速度放慢一点。跑的过程没什么不适,关键是在回家的路上问题出现了:浑身出现感冒特有的乏力,酸痛,头开始昏沉。于是磨磨蹭蹭的回到家洗了个热水澡,好像略微好些,不过体温有37.8°。我的天,低烧。后悔自己太过逞强,不顾身体发出的警告,打破特有的规律,明天开始我的任务就是休息休息休息。
各位要引以为戒,春夏秋冬,花开花落,生老病死都有他们的规律。万一有人在这忽冷忽热的季节骑车不小心受凉感冒,千万要多休息休息休息哦。

大神点评65

越苦越有味 2011-4-27 23:08:39 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
身体是革命的本钱,注意身体……
feikoo 2011-4-27 23:13:41 显示全部楼层 来自: 中国上海
身体是本钱,留得身体在,不怕没车骑。 :)
rockrider 2011-4-27 23:26:18 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
早点睡,美女,长皱纹的。
二手车 2011-4-27 23:49:09 显示全部楼层 来自: 中国浙江衢州
病好了再锻炼了
LEO阿布 2011-4-28 00:10:11 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
可怜的娃儿,快睡吧
绍兴菜鸟 2011-4-28 06:41:48 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
小舜江的源头 2011-4-28 08:00:43 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
人活着总要动动的,
行无迹 2011-4-28 08:04:54 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
感冒了,就应该休息,运动是用来锻炼身体的,不是用来治病的。感冒时,本身免疫功能就下降了,如果这个时候运动,会加重病情的。慎重!!!
青藤走狗 2011-4-28 08:05:39 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
我也运动过度发烧了,不过第二天就好了,体能也有所提升
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