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大家都说俺的感冒是运动过量所致,但俺不服气,终于在感冒的第三天又去刷文理的跑道了。还是十五圈,不过速度放慢一点。跑的过程没什么不适,关键是在回家的路上问题出现了:浑身出现感冒特有的乏力,酸痛,头开始昏沉。于是磨磨蹭蹭的回到家洗了个热水澡,好像略微好些,不过体温有37.8°。我的天,低烧。后悔自己太过逞强,不顾身体发出的警告,打破特有的规律,明天开始我的任务就是休息休息休息。
各位要引以为戒,春夏秋冬,花开花落,生老病死都有他们的规律。万一有人在这忽冷忽热的季节骑车不小心受凉感冒,千万要多休息休息休息哦。
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