今天是全民健身日

yywwll2006 · 2011-8-8 09:02:29

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8月8日全民健身日

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小舜江的源头 · 2011-8-8 09:11:03

今天不动，明天我要大动！

羌螂 · 2011-8-8 09:28:10

活动是必须的。

hhhh2788 · 2011-8-8 09:48:55

{:soso__5861928904188529839_1:}健身日

越苦越有味 · 2011-8-8 10:52:19

奥运3周年……

不爱烟味 · 2011-8-8 11:48:26

晚上想出去

吐鲁番 · 2011-8-8 14:18:39

纪念全民健身日，早晨我跑了5公里，打算傍晚骑车10公里，爬山半小时，晚饭后再去散散步{:soso_e120:}

jakenese · 2011-8-8 16:27:15

吐鲁番发表于 2011-8-8 14:18

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纪念全民健身日，早晨我跑了5公里，打算傍晚骑车10公里，爬山半小时，晚饭后再去散散步 ...

跑步 5公里的话骑车 10公里少了点

吐鲁番 · 2011-8-8 16:38:06

jakenese 发表于 2011-8-8 16:27

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跑步 5公里的话骑车 10公里少了点

“骑车10公里、爬山半小时”是必须的项目，有事情去的，前一阵子每天一次，不管括风下雨，一直坚持了三十多天，目前状况有所好转，夹天一次，或者三天一次，已经有四天没去了，今天必须去了，过20分钟后出发

吐鲁番 · 2011-8-8 16:40:28

jakenese 发表于 2011-8-8 16:27

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跑步 5公里的话骑车 10公里少了点

目前是以跑步为主，等完成杭马心愿后，再进行长时间骑车{:soso_e120:}

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