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揭秘:男人每月原来也有“大姨夫”(转)

来源: 天缘 2011-11-23 10:33:03 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国新疆哈密地区

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男性生理周期注意事项,原来真的是有的。“例假”似乎是女人的专利,但实际上,男人也有“例假”,男人们每过一段时间总有那么几天表现出意志消沉,精神不振,焦虑、易发火、抑郁等,甚至还带有某种身体的不适,如口腔溃疡等。只是因为男人们在“假期”中的表现不是那么明显,也不那么规律,不易被人发现而已。


男人在“假期”里的常见表现:


1.口舌生疮,牙龈肿痛,甚至长了口腔溃疡; 2.食欲不振,即便美食也不为所动; 3.大便失去规律,坐便时间延长;


4.总是坐着看书,但总把书翻来翻去;或者看电视,把电视台调来调去,总找不到想看的东西; 5.变得冷淡,甚至冷漠,见了妻子或女友也不再有甜言蜜语。当她们试图接近他时,他感到不习惯;


6.说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清,甚至可能伴有口吃; 7.时不时地发火,或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡; 8.眼神黯淡无光,似乎总要回避什么,而且显得很脆弱;


9.总是独自抽着闷烟,而且时不时长长地喘粗气; 10.总显得很不耐烦,变得急躁; 11.“性趣”大减;


12.看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐; 13.拿筷子或勺子的手变得有点发抖,菜或汤洒落在餐桌上;


此外,男性在“假期”还可能有的症状包括:头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。然而,即便这不长的“假期”有时也有相当的危险蕴藏其中,那么当男人来例假时,该怎么办?


1.让男性自由一下,争取自己恢复过来。 2.在这段时期,许多男性都会伴有身体方面的病痛。为了尽快结束“假期”应该适当使用药物治疗。


3.参加平时爱好的活动,通过锻炼可以使身体内激素分泌恢复,使大脑中兴奋性神经递质适当增加,从而尽快进入正常状态。

4.作为男人,本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方式,调节自己。必须尽量避免因自己的过错而伤害别人,哪怕这种伤害是无意的。


5.如果在“假期”里这种情绪比较严重,自己难以调整过来,必须找心理医生去咨询,调整。


6.结交知心的朋友,朋友之间的相互支持和帮助,对于结束“假期”有莫大帮助。

大神点评54

小新 2011-11-23 11:17:40 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
。。。这个。。。。。
zhouxiangbin 2011-11-23 12:15:11 显示全部楼层 来自: 中国浙江金华
最近在装傻 2011-11-23 13:19:35 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
老师 我也来例假了,可以回家休息不?
天缘 2011-11-23 14:10:21 显示全部楼层 来自: 中国新疆哈密地区

{:soso_e112:} {:soso_e163:}
敬余年 2012-5-19 16:27:46 显示全部楼层 来自: 中国江苏南京
。。。。。。。。
Charles_Yang 2012-5-20 09:11:40 显示全部楼层 来自: 中国上海
{:soso__16264556057146868546_4:}
白头 2012-5-25 10:54:22 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
以科学务实的眼光看待男人例假。女人可以有男人就不能没有吗?呵呵
白头 2012-5-25 10:54:58 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
又被扣分了
白头 2012-5-25 10:55:10 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
再次被扣分
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