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据说坐垫的高度过高会导致膝关节出问题

来源: 飞翔的小白猪 2012-6-3 18:49:17 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕尾

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   必须注意的,如果坐垫太高会导致很多问题的,, 下面我在贴吧看到贴..
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大神点评14

飞翔的小白猪 2012-6-3 18:55:49 显示全部楼层 来自: 中国广东汕尾
有木有专家啊 进来谈谈 如何避免 运动劳损
半月板磨损是很致命的...
wrfmy 2012-6-3 19:18:45 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
不正确的姿势是会损伤膝关节的
飞翔的小白猪 2012-6-3 19:55:09 显示全部楼层 来自: 中国广东汕尾
对,但是有些人过度骑行运动劳损也会导致其他问题, 身体素质是一点点练上去的 不是一天两天 可以达到一个高度...就算给你达到你想要的高度 那你很危险的
才来 2012-6-3 20:24:13 显示全部楼层 来自: 中国河南洛阳
骑车时座位不可太高,以腿恰好不能打直为度,否则会损伤膝关节。重齿比也会造成膝关节疼痛,宜采用低齿比高踏频。
淡然稻草人 2012-6-3 21:57:17 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
也想学习下

点评

请详细说明何种原因造成何处部位损伤。以便我们以后骑行时注意保护。  发表于 2012-6-3 22:09
淡然稻草人 2012-6-3 22:13:49 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州

比如说骑完一趟小长途之后手腕总是有点痛,还有好像以前腰也有点酸酸
飞翔的小白猪 2012-6-3 22:18:27 显示全部楼层 来自: 中国广东汕尾
淡然稻草人 发表于 2012-6-3 22:13
比如说骑完一趟小长途之后手腕总是有点痛,还有好像以前腰也有点酸酸

架子合你的身高不?
淡然稻草人 2012-6-3 22:35:09 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
飞翔的小白猪 发表于 2012-6-3 22:18
架子合你的身高不?

合的,现在骑多了,好像腰痛要好点了,但是手腕好像还是蛮痛的,主要是公路车,遇路抖的
白头 2012-6-6 09:03:24 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
过高过低都不行
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