晨练的时间

骑车毛毛 · 2013-5-29 13:42:49

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晨练的时间应该在5点以后最好是6:00左右（太阳出来后），运动时间也不用太长,30到1小时分钟最好。有雾、天气过于寒冷、有霾、空气质量不好的情况下，不要晨练。晨练地点最好到绿化比较好的地方晨(公圆,树林等)植物在光合作用时间一般在6点左右开始(制造氧气)。

意见建议:

晨练的时间宜选太阳出来后6：30左右，运动时间也不用太长,50分钟为宜。
{:soso_e100:}

骑车毛毛 · 2013-5-29 13:43:05

傲兔 · 2013-5-29 15:48:05

中原秦歌 · 2013-5-29 15:55:19

皓月西湖 · 2013-5-29 16:11:53

学习了

zizheng · 2013-5-29 19:35:27

大漠烈炮 · 2013-5-29 20:41:45

很实用！

独行侠车长 · 2013-5-29 22:37:34

建议不错，很好

骑行雪儿 · 2013-5-30 08:08:55

建议不错，采用了。

悠扬zy · 2013-5-30 10:40:05

好的提议，队长支持采纳！

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