晨练-骑行千泉湖

   7月7日决定去千泉湖看水鸟。孩子有5年没有去千泉湖骑行了，准备出门时接到听雪的电话，问我在哪了，她自己出门到长城宾馆了，没有想好地方可去。得知的我们才出门决定一起同行，还没有吃早饭，要我们等她，我一口回绝。减肥吃啥吃，我们自己走了。走白杨小区到145周总理纪念碑往西，沿着大道一直走吧。路上天阴沉沉的，偶尔飘着几滴雨滴。返回的路途碰见原野、海阔天空、小卢、肯斯瓦特四人准备骑行千泉湖到王家梁看荷花。一路安全返回路程估计50公里。

坚持吧。{:soso_e189:}和孩子最有意义的骑行。

好点 发表于 2013-7-7 22:02

                               
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坚持吧。和孩子最有意义的骑行。

谢谢关注，减肥挺有成效的。

是不是一起把自己也减了

路过西部风情园时，看见招牌被大风刮倒在路沿下。

观赏沿途风景

孩子经过晨练体力明显比听雪好的多。