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本帖最后由 hxypg 于 2013-8-7 14:25 编辑
活动时间:2013年08月16日--23日(预计7-8天)。备注:所有参加本次骑行活动人员必须在08月16日前赶到奎屯市。
活动类型:户外骑行运动(建议山地自行车)。
活动路线: 奎屯---独山子→巴音沟→将军庙→特门水库→哈希勒根达坂→乔尔玛→玉希莫勒盖达坂→那拉提→0公里道班→巴音布鲁克→巴音郭楞→铁里买提达坂→大小龙池→库如力→天山神秘大峡谷→阿格乡→盐水沟→库车。(全程约530公里)
集合地点:奎屯(请各骑友将车辆于08月11日前停放在叮当俱乐部,由天狼星统一发快递运至奎屯。车辆上的气筒、迈表及小物件一律拆下随身带上以防丢失)
每日路书:(奎屯集合后组织大家集中学习、熟悉)
骑友自己准备:1、山地自行车 2、驮包 3、防潮垫 5、手电或头灯 6、雨披 7、防寒衣物 8、头盔、手套9、户外帽、魔术头巾 10、运动眼镜12、备胎、气筒 13、防洒油护肤品 16、背包、17、组合修理工具 18、药品、相机、充电器、通讯工具
活动费用:AA制。
联系电话:13999688211
联系人: 老潘
报名须知:
活动前的准备
1、 骑行前,你只需要做一件事情:身体锻炼。平时没有坚持体育锻炼者,或是在出发前没有针对性体育锻炼者,最好三思而行,不然很难实现骑行全程。
2、适应性训练:坚持每天骑车练速度,练耐力。
3、好的自行车,和你配备好的自行车事先多花点时间到路上演练,到时候就能真正感受到好处了。
4、修车能力训练:1.补胎,2.调整变速器,3.调整刹车。
5、思想准备:一是因为骑行的艰苦往往是上路以后才能体会的,当兴奋被疲惫代替后,靠的是坚强的意志和充分的信心;其实骑行在很大程度上靠的是坚强的意志,而不是体力或耐力。二是对各种意外情况要有思想准备,可能半途而废,可能有不可预知的事情发生,要做到既坚定又灵活不是件容易的事。
6、精心策划:根据前人经验精心策划路线和时间,并充分了解沿途情况,做好应急预案。(由领队具体负责)
7、三大要素:成功的骑行三分之一靠策划,三分之一靠意志,三分之一靠装备。这三样一样都不能少。
8、带足饮用水、食品、活动费用人均约2000元;
9、活动开始后保证通讯畅通 ;
10、出发前一定要仔细检查、检修及保养单车;
11、本次骑行活动有一定的强度,参加者要具有优良的体力和团队精神。骑行时要听从领队指挥,遵守交通规则;
12、各位队员自行购买个人人身保险;
特别注意:活动者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。
【免责条款】本活动为非盈利性质的活动并有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责(18岁以下及体力较差人员不建议参加)。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明您接受本声明。
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