新手，请教一下，

大家好：请问一下，要具备怎样的条件才能和你们一起活动？我的目的就是呼吸新鲜空气，锻炼一下身体，退休在家没事干，趁现在有时间，身体还可以的情况下。呵呵

一辆状况好的自行车，还有头盔，有骑行裤最好，防止长时间骑行屁股疼

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我们有很多退休在家的车友一起骑车。目地只有一个，骑车健身再加上净化心灵。让自己的体质和心情有了一个质的飞跃。欢迎。