可参考:
7月21日 第十四天 甘草镇---兰州市---永登县 骑行 178 公里
7月22天 第十五天 永登---武威(凉州) 骑行 182 公里
7月23天 第十六天 武威---山丹 骑行 182 公里
7月24天 第十七天 山丹---张掖---清水 骑行 226 公里
7月25天 第十八天 清水---酒泉---嘉峪关---玉门 骑行 233 公里
7月26天 第十九天 玉门---瓜州 骑行 145 公里
7月27天 第二十天 瓜州---新疆界星星峡 骑行 165 公里
7月28日 第二十一天 星星峡---哈密 骑行 211 公里
7月29日 第二十二天 哈密---红山口西 (废弃工棚) 骑行 198 公里
7月30日 第二十三天 红山口西---鄯善 骑行 128 公里
7月31日 第二十四天 鄯善---火焰山---吐鲁番---达板城 骑行 193 公里
8月 1日 第二十五天 达板城---乌鲁木齐---昌吉 骑行 135 公里
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