单车训练计划表（转贴）

aaron · 2005-7-26 13:35:08

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:)

aaron · 2005-7-26 13:35:46

:)

aaron · 2005-7-26 13:36:14

:)

路边飞 · 2005-7-26 13:41:16

竞技的东西就无聊了

aaron · 2005-7-26 13:45:27

心率表是必须的

aaron · 2005-7-26 13:47:30

Originally posted by 路边飞 at 2005-7-26 01:41 PM:
竞技的东西就无聊了

提高自己的各项体能指标，又不一定要去比赛

炭素铅笔 · 2005-7-26 18:14:44

看不懂的说………………

骑行人 · 2005-7-26 22:10:19

我也想专业点训练可是比较赖！没办法?每次总是有力就冲没力还是冲！

疯狂的人 · 2005-8-2 13:35:10

好啊

aaron · 2006-9-16 07:56:13

顶上来

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