21号菜鸟小骑上浦闸

月初在小草那买的骓驰车，只在晚上沿江边骑了几次
这天早上正好有空(其实是自己懒）
就想着先短路练练，觉得江边的塘路不错，车少，路况好
出发时都8点半了（7点上班，8点多下班),呵呵
感觉太阳还好，只一个帽子，手套就出门了，
回来通过手臂的颜色对比证明，我小瞧了阳光的能量，后悔莫及啊
因为骑惯了本田摩托，自行车小坐垫真的很不舒服，一路骑骑停停，20多的速度
主要是熟悉下车车和变速
回来感觉屁股疼，大家有什么解决方案吗？还有大家的骑行速度一般是多少啊？

屁股疼 ，手疼，脖子疼，多半是姿势不对，这个得自己调

估计多骑骑车，屁股起茧就没事了

坠驰

屁股疼   

每天 打十下屁股  一个月以后肯定不会疼

练成铁屁股就没事了

铁屁股{:soso_e120:}

请多多练习铁档功！{:soso_e113:}