环绍拉练之宁波——四明山180公里全线骑行

     为参加2012年“富盛”杯环绍自行车挑战赛，我们组织了一次宁波——四明山180公里骑行拉练。
参加人员：ｃāｌｌ  ｌāńɡ（小轮）、伏波（公里）、护卫（小轮）、冰山上的雄鹰（山地）
简述：2012/10/14
6：45，从宁波鄞州大道天童南路口出发，沿省道到溪口，走雪窦寺，四门山镇。
12：00左右，在四明山镇休息吃饭，途中补胎2次，休息2次。
13：00，开始下山，到梁弄，走梁辉线，到余姚，走古乍线返回宁波。
19：45，到达宁波江东。
根据GPS记录，全程185公里，移动时间9小时45分，平均移动速度19公里，总上升高度1703米，最大高度751米。
当天阴到多云，气温适宜，适合骑行，4人状态均较好，在后半程仍能保持30公里/小时的平路速度，无人受伤或因体力休整。
骑行轨迹记录： GPS device.kmz (211.2 KB, 下载次数: 166)

2012-10-15 23:06 上传

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四明山轨迹

轨迹图片

这个爬坡比环绍的多，恭喜你们获得资格

这个东东有点用吧？

我靠，老A这么快就来顶帖了，我还想着第一个顶的呢，耶，可以通过了

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很高兴，宁波的车友有更多的参与。好像前两届比较少

厉害! 两个小轮是什么车? 爬坡速度多少?

不错的预热

小轮是大行SP18，爬坡速度不会很快