为环绍体力训练起来！单日均码27码包括覆卮山海拔700多米爬

蛇王（健骑天下） · 2013-10-14 23:33:22

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本帖最后由蛇王（健骑天下）于 2013-10-14 23:46 编辑

队员们对于环绍一个个都是兴致勃勃！单日12小时242公里不是说说的没有平时的勤锻炼、基本不可能完成的、所以我就组织大家经常拉练拉练、争取轻松的安全的快乐的完成环绍！光说不练可不行！{:soso_e113:} 以下是一些拉练的照片、请大家欣赏！

蛇王（健骑天下） · 2013-10-14 23:47:24

先沙发下！照片处理下再上

13920111104 · 2013-10-15 00:34:10

{:soso_e179:}

杭州范范 · 2013-10-15 00:46:15

又是一个发帖的忽悠大师

河庄阿强 · 2013-10-15 07:38:21

我是照片

|重`楼| · 2013-10-15 19:01:26

由于蛇王这猪头回家哪个去了。你们懂的。图片我来发往A总审核。先是10月13日上虞市区-覆栀山度假山庄，全程130公里。连续上升高度为700+米，出发时间为8:00.到达山庄时间为11:00分，这时间是算上爬升覆栀山的时间了的。加上休息时间，平均巡航为27-28，回到上虞为2:00中间有吃饭时间
此次参加人员为：重楼，天空，柴技头，黑马，钱塘，龙少爷，沼泽angle（美女哦，我们骓驰的汉子），小胖，蛇王，假日，浮萍行者
先上此次图片，后面拉练还有