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骑友录|58岁,糖尿病,可我还是骑去了西藏

来源: 夏夏xx 2019-3-27 14:21:06 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 夏夏xx 于 2019-3-28 15:39 编辑

老,一个沾染暮色的字,在不少人眼里,老年生活最好没有波澜,平平淡淡。随年纪长了,不再冒险,连心也随着身体老去。

58岁的谭老却不甘心这样的生活,甚至于他的2019年计划连年轻人也不敢轻易挑战——反骑新藏线。

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谭老是湖南郴州人,毕业后当了6年老师,之后转为国家公务员,在岗位上忙碌几十年,很少运动,5年前谭老单位体检查出糖尿病,之后住院一个礼拜,出院后,朋友邀请谭老加入骑行活动,结果谭老彻底爱上了骑行,从此一发不可收拾。

两年多前谭老退休后,有了更多的时间可放在运动上,不管天气如何,谭老对骑行是坚持不怠,雨骑、夜骑总是有的,冷天同样坚持骑行。一辆崔克4700骑长途专用,一辆捷安特公主4在家附近骑行。谭老坚持每天骑行50公里、月骑1000公里,年骑1万公里以上也有3年多了,体重也由5年前的184斤减到现在的160斤。谭老的糖尿病平时坚持打胰岛素一直控制得很好,出外骑长途的时候,谭老仅靠运动和饮食控制血糖,也骑了不少地方,云南、拉萨、黄山、青海……他的行程从未停止。

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谭老组织的挑战新藏线的队伍,一共八个人,平均年龄52.5岁,最长者已经有66岁了。

新藏线G219是世界上海拔最高、环境最恶劣、道路最险峻的高原天路,堪称世界公路之冠。恶劣多变的高原气候和高海拔,都要求骑友有很好的身体素质。
这样一群年过半百的老人,为什么会想到去骑新藏线呢?

其实早在16年的时候谭老就用26天的时间骑行过318川藏线,高海拔长途骑行已经不是第一次了,其他骑友也都有过进藏经历,谭老最开始找骑友的时候就要求必须提供体能轨迹或进藏游记。更不要说新藏线穿行在号称西藏之西藏、世界屋脊之屋脊的阿里,对每一位骑行者来说都有着巨大的诱惑。

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去年谭老还以57岁的年纪参加了两场马自骑比赛——桂林半程马自骑和黄山—上海马自骑总决赛。桂林马自骑要求12个小时骑行210公里,谭老仅用了11个小时,上海马自骑439公里要求25小时完赛,因谭老赛前爬黄山去了,比赛时腿痛,加之一个人参赛后勤没有保障、体能欠缺,最终未能完赛。

谭老虽然热爱长途骑行,还参加了不少高强度的骑行比赛,但谭老从不支持那种不顾生命、不讲科学的骑行,包括穷游。谭老认为那种自虐方式是不科学的,骑行,就是要从中获得乐趣,锻炼身体而不是折磨身体,上海马自骑谭老未完赛的主要原因就是考虑到身体会吃不消,勉力完成比赛只会丧失参加比赛时的初衷。

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这次反骑新藏线也是考虑到高反风险,反骑可先在拉萨适应几天,或与骑友拼车去纳木措或珠峰大本营等地适应,骑行难度就会小很多。

这次有几位骑友年纪比谭老还大些,所以谭老定下了规定,一定要确保生命安全,不行的话就搭车避险,绝不能把生命当儿戏。谭老立下了很多具体详细的队规,最有趣的是大家一致通过一条,每日表现优异者,全队表扬^_^。就是这样一群非常有趣的人聚在了一起,不管到了多大的年纪,都要坚持自己的爱好——骑车。

也因为谭老一直很注意自己的身体,家人对其外出骑行都很放心,谭老的女儿还会主动帮他在淘宝上购买各种装备。

去年谭老原本预备骑行东南亚四国(越南、柬埔寨、泰国、老挝),早早就做好了攻略,但因为女儿结婚,谭老就立即推迟了计划,还通过骑行做了一件浪漫的事——骑单车赶赴湖南郴州四清湖水库,观望女儿女婿拍婚纱照,还骑着单车入镜,陪女儿拍下了几张与众不同的婚纱照片。

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谭老生活中唯一的爱好就是骑车,骑行已经是谭老的一种生活方式了。谭老自己认为骑车就是多骑,没有巧,但坚持是一件难事,退休后还能像谭老这样坚持的骑行者很少见。谭老认为坚持首先出自爱好,骑行的动力源自于内心,他的病是一方面,重要的是坚持骑行得到了回报一一精神状态好了,身体健康了。

除了反骑新藏线,谭老接下来的骑行计划也是一样精彩,要完成去年骑行东南亚四国的计划,骑游贵州的攻略也已经在做。谭老原话——我现在有时间,有经济能力,又有爱好,既骑游看风光,又能锻炼身体,一举二得,何乐而不为?

一个有趣又有毅力的可爱的人啊,就算年纪大了,还是有一颗活力满满的年轻的心。


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大神点评5

金仙神侠 2019-3-27 20:05:54 显示全部楼层
谢谢夏记者的采访!做得还不够,还要继续努力!
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cnn54 2019-3-27 20:46:17 来自手机 显示全部楼层
既然要参加马自骑自行车赛,那么之前不久爬黄山结果伤了膝关节就显得很愚蠢,毕竟是近60岁的人还有糖尿病,一场大赛前就得好好准备,对于比赛里困难要提前有准备和应对措施。
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金仙神侠 2019-3-27 23:23:13 显示全部楼层
cnn54 发表于 2019-3-27 20:46
既然要参加马自骑自行车赛,那么之前不久爬黄山结果伤了膝关节就显得很愚蠢,毕竟是近60岁的人还有糖尿病, ...

谢谢提醒!因为当时是本人第一次登黄山,不知道黄山之路这么难爬。去年9月8日黄山马自骑总决赛,我9月6号上的黄山,7号下的。两腿过度运动,痛得恨!找了医生吃了点药,说没用。后花80元找个按摩1小时,缓解些。但9月8日比赛时,骑了上午到桃岭坡底时,约骑了80公里,左侧大腿抽筋了。于是停下来,吃了钙片,局部涂红花油。爬桃岭只有慢慢来了。骑到宁国天黑了,感觉夜骑不安全而放弃了比赛。
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夏夏xx 2019-3-28 08:29:40 显示全部楼层
cnn54 发表于 2019-3-27 20:46
既然要参加马自骑自行车赛,那么之前不久爬黄山结果伤了膝关节就显得很愚蠢,毕竟是近60岁的人还有糖尿病, ...

重在参与,精神可嘉嘛,这就是一个喜欢到处跑的有趣的人呀,不过以后参加比赛会记得注意这些了
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夏夏xx 2019-3-28 08:31:14 显示全部楼层
金仙神侠 发表于 2019-3-27 20:05
谢谢夏记者的采访!做得还不够,还要继续努力!

谢谢你的分享,我们的骑友网app安卓版已经上线了,随时随地就可以招募骑友、分享游记啦
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