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标题: 海带头炖小脆骨排 [打印本页]

作者: 广东老黑 时间: 2014-2-5 12:38
标题: 海带头炖小脆骨排
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原料：小脆骨排750克，海带头300克，蒜苗几根，盐，生抽，老抽，料酒，葱，姜，蒜，白糖

做法：

1、海带头提前泡一天一夜，清洗干净。小脆骨排清洗干净；

2、锅中放水，放入葱断、姜片和料酒，放排骨焯水，捞出淋干水分备用；

3、炒锅中放油，油热后放入八角，花椒，和葱、姜、蒜爆香；

4、放入小脆骨排翻炒；

5、放入生抽、老抽、料酒和少许白糖翻炒；

6、加入海带头翻炒；

7、加入没过食材的开水。大火炖开后转中小火慢慢炖制；

8、约两小时，汁也收得差不多时，放盐调味。如果汁还比较多，可以开大火收汁；

9、加入蒜苗点缀下即可出锅了。

作者: 杭州范范 时间: 2014-2-5 14:19

作者: 杭州范范 时间: 2014-2-5 14:20

作者: 额外强人 时间: 2014-2-5 16:02
做饭高手啊{:soso_e179:}

作者: 普通青年 时间: 2014-2-5 16:04

作者: 枫行天下 时间: 2014-2-5 20:00

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