骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家
标题:
酸辣爆炒鱿鱼
[打印本页]
作者:
广东老黑
时间:
2014-8-19 07:26
标题:
酸辣爆炒鱿鱼
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
这道菜里只依稀看到泡酸萝卜细碎的影子。但到了吃进嘴里的时候,你才会发现泡萝卜的酸辣味已经完全渗入鱿鱼里面,酸辣中带点香甜,丝丝入扣,回味无穷。雪白的鱿鱼沾染上艳红的酱料,传统的鱿鱼竟显现出一种妖媚的风情。这道菜的亮点就是这个泡酸萝卜了,不信你试试,包准一个吃了还想。
食材:
鱿鱼1条、泡酸萝卜1个、油适量、盐适量、尖椒适量、料酒适量、豆瓣酱适量、生抽适量、大蒜适量
步骤:
1
买回来整条的
鱿鱼
,除去表面黑膜和头部的杂物等,去头和须备用
2
整片的
鱿鱼
身的部分竖着切一刀,分成等量对称的2片,接下来主要在这2片上切花刀
3
把
鱿鱼
打上花刀后,切成长方形
4
锅中加水煮沸后,把
鱿鱼
快速焯水后捞出控水备用(
鱿鱼
微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老)
5
泡酸萝卜
切成长条,
尖椒切段,大蒜切片
6
锅里油热后,放入尖椒,蒜片爆香
7
在加入一小搓花椒粒,
1勺豆瓣酱炒出红油
8
尖椒切段,大蒜切片,
倒入1勺生抽,1勺料酒调味
9
最后加少许盐,炒匀即可出锅
小贴士:1.鱿鱼焯水时要注意时间, 鱿鱼微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老
2.鱿鱼焯水后控净水,用大火快炒能保持鱿鱼的鲜美。
3.酸萝卜是四川人最爱做的泡菜之一
作者:
凤歌
时间:
2014-8-19 09:45
欢迎光临 骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家 (https://51bike.com/)
Powered by Discuz! X3.4