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标题: #21天晨练习惯养成#第23天 [打印本页]

作者: 0o风影o0 时间: 2014-8-26 07:38
标题: #21天晨练习惯养成#第23天
#21天晨练习惯养成#第23天，8.07KM用时00:43:42，配速05:24min/km，平均心率164bpm，半马训练第二天，明天间歇训练，不下雨就骑车。

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