骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家

标题: 排骨滋补汤 [打印本页]

作者: 广东老黑 时间: 2014-9-3 09:35
标题: 排骨滋补汤
(, 下载次数: 0)
食材：
排骨300g 、油适量、盐适量、枸杞适量、龙眼肉适量、阿胶枣适量、黄芪适量、党参适量
步骤：
1排骨斩块后放入热水中灼烫一下。
2 备好黄芪，党参，枸杞，桂圆，红枣。
3砂锅中倒入适量水把灼烫好的排骨放入。
4黄芪和党参洗净倒入砂锅。
5枸杞和龙眼干洗净倒入锅中。阿胶枣放入锅中。
6盖上砂锅盖大火煮开后改小火煮一个小时。关火加盐调味即可。
小贴士：
盐要最后放才好。
党参黄芪要切碎一点才比较出味。

作者: 凤歌 时间: 2014-9-4 17:01

欢迎光临骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家 (https://51bike.com/)