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标题: 降低课程强度，提高踏频来平衡左右脚发力。 [打印本页]

作者: 荡桩儿 时间: 2017-3-6 14:35
标题: 降低课程强度，提高踏频来平衡左右脚发力。
降低课程强度，提高踏频来平衡左右脚发力。换项跑个步隧道前停止，下次5k折返回程虎跑下坡偏多估计数据又可以刷好看点

作者: 兔巴锅 时间: 2017-3-6 19:25
不错吗

作者: 荡桩儿 时间: 2017-3-9 12:41
标题: 今年厦门比赛成绩希望有提升

兔巴锅发表于 2017-3-6 19:25
不错吗

今年厦门比赛成绩希望有提升

作者: aaron 时间: 2017-3-9 17:14
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