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标题: 剧烈运动之后的饮用品-----之选 [打印本页]

作者: 奇奇 时间: 2008-10-26 02:08
标题: 剧烈运动之后的饮用品-----之选
剧烈运动之后的饮用品-----之选
蜂蜜泡水；果真冲水；500毫升水加4克盐；三种很好的运动饮料
蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。温水最好，水太烫容易破坏里面的天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶。
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状

作者: 耳朵 时间: 2008-10-26 08:05
学习

作者: 一路疯 时间: 2008-10-26 10:13
营养帖!

作者: 阳光 时间: 2008-10-26 10:56
学习啦

作者: 古越飞鹰 时间: 2008-10-26 12:13
学习了

作者: 清粥小菜 时间: 2008-10-26 12:16
健身常备饮料

作者: 川上月 时间: 2008-10-26 16:38

作者: 鸡冠花醋坛子 时间: 2008-10-27 08:49
小菜喝HN的

作者: 自由骑士 时间: 2008-10-27 10:16
呵呵，以后喝喝试试看！

作者: 疯狂的人 时间: 2008-10-27 15:10
好贴

作者: 奇奇 时间: 2008-10-27 15:18
我用过效果还比较好！所以推荐给大家！而且蜂蜜还有解酒的功效！对我们男人来说是个好东西！

作者: 琥珀情结 时间: 2008-10-28 15:23
这东西我每天都喝的，嘻嘻

作者: 线线 时间: 2008-10-29 10:26
上次买了蜂蜜还同怎么吃呢．

作者: 小火把 时间: 2008-11-2 11:30
蜂蜜真的很美容。。。

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