原帖由 飞飞猪 于 2009-3-22 23:20 发表 登录/注册后可看大图 现在好点了
原帖由 天の净沙 于 2009-3-22 23:46 发表 登录/注册后可看大图 做了30个后卷腹 完全失去对腹肌的控制。。。
原帖由 一路疯 于 2009-3-23 12:09 发表 登录/注册后可看大图 后卷腹是什么运动?
原帖由 飞飞猪 于 2009-3-23 19:54 发表 登录/注册后可看大图 可是沙子TX有腹肌嘛
原帖由 feihu667 于 2009-3-24 08:42 发表 登录/注册后可看大图 有 只是比较厚而已