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标题: 菜鸟求教应该如何一步步锻炼自己 [打印本页]

作者: starashen 时间: 2011-5-1 21:49
标题: 菜鸟求教应该如何一步步锻炼自己
刚买了一辆山地车，然后看了一些帖子，有关于爬坡，有关于冲山之类的。
其实我买车主要是想骑车去郊区走走，然后等水平上来了，开始进阶。
所以想问问我大概应该如何一步步锻炼自己。
目前水平仅仅是会骑车而已

作者: aaron 时间: 2011-5-1 21:55
先看论坛新手版块和技术版块的一些置顶贴或者精华贴，学习一些骑行的常识，然后跟随团队活动，现场学习

作者: 绍兴菜鸟 时间: 2011-5-1 22:00
天天泡论坛总可以的

作者: 凉白开 时间: 2011-5-1 22:06
跟我们走吧，嘿嘿

作者: starashen 时间: 2011-5-1 22:10
回复 aaron 的帖子

哦，原来还有个新手园地，看到了，哈哈，差点问你说，我没找到新手板块...

作者: 不是我打的 时间: 2011-5-1 22:12
可是怎么算水平上来呢？起初我也是看了很多美图，决定买车去郊外。但是又不知道自己能骑多远，不敢骑。骑过一次一天200km以后，心里就有底了。
我觉得又不是去比速度，带上钱出门就行了，骑不动就坐车回来。要是等水平上来再出发，那这个水平要多高呢。我一直是菜鸟，一直在提问。

作者: starashen 时间: 2011-5-1 22:12
回复绍兴菜鸟的帖子

恩，这个有道理，hah

作者: starashen 时间: 2011-5-1 22:13
回复凉白开的帖子

太好了，貌似找到组织了，不怕菜鸟拖后腿么，hah，

作者: starashen 时间: 2011-5-1 22:18
回复不是我打的的帖子

恩，是不是要学会补胎啊，本来和两个朋友（也是新手）决定去一个远点的地方，如果骑得很远，车胎扎了，怎么回来呢？不知道，所以想了很久，还是明天先去九溪丫丫马路

作者: 不是我打的 时间: 2011-5-1 22:21
回复 starashen 的帖子

我不会补胎，去很远的地方应该要学会吧。我是觉得在我去的地方大多可以打到车，或者搭便车。推车到修车铺应该不远。
不过我过去那辆至今没出过问题。

作者: 日光、倾城 时间: 2011-5-1 22:25
求补胎教程~{:soso_e149:}

作者: aaron 时间: 2011-5-1 22:28

不是我打的发表于 2011-5-1 22:12

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可是怎么算水平上来呢？起初我也是看了很多美图，决定买车去郊外。但是又不知道自己能骑多远，不敢骑。骑过 ...

我觉得觉悟最重要，安全意识等等

作者: aaron 时间: 2011-5-1 22:29

日光、倾城发表于 2011-5-1 22:25

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求补胎教程~{:soso_e149:}

补胎教程这里有
http://www.51bike.com/thread-39761-1-1.html

http://www.51bike.com/thread-19046-1-1.html

作者: starashen 时间: 2011-5-1 22:33
回复 aaron 的帖子

还没买头盔，但是决定明天7：00先出去透气，文三路附近有没有很早开门的店？先去买个头盔，不知道这个你知不知道{:soso_e136:}

作者: aaron 时间: 2011-5-1 22:36

starashen 发表于 2011-5-1 22:33

登录/注册后可看大图

回复 aaron 的帖子

还没买头盔，但是决定明天7：00先出去透气，文三路附近有没有很早开门的店？先去买个头 ...

你可以看看这个，杭州自行车地图 http://www.51bike.com/thread-29724-1-1.html

作者: starashen 时间: 2011-5-1 22:45
回复 aaron 的帖子

哇塞，这个功能太帅了，很强大

作者: 新空间 时间: 2011-5-1 23:00
我是被石头KK的游记吸引的，慢慢的也骑上了。

作者: 小舜江的源头 时间: 2011-5-2 07:38
多骑就会长进了！

作者: 凉白开 时间: 2011-5-2 11:32
回复 starashen 的帖子

哈哈，菜鸟拉爆几次就变老鸟了

作者: 凉白开 时间: 2011-5-2 11:56
回复 starashen 的帖子

长途的话补胎和备胎最好都带上，爆了直接换备胎，没备胎再补，比较节约时间。回家以后在慢慢补原先的破胎

作者: 狂风中猴子 时间: 2011-5-3 21:35
.........

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