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标题: 拉练，感觉一下极限。 [打印本页]

作者: 天の净沙 时间: 2006-6-2 18:19
标题: 拉练，感觉一下极限。
马上就要比赛了

为了知道自己的实力到底如何今天去拉练了一下感觉感觉自己的极限在哪边

从西瓜桥开始到平水大转盘为止往返全程22.13KM，前半段顺风感觉很不错11KM下来均速30

不过好累，
回来就惨了逆风，怎么骑都骑不快，郁闷死了。
最后今天拉练的数据：
TRIP DIST 22.13
TRIP TIME 49:47
AVG SPEED 26.69
拉练真的痛苦啊，回来全身酸痛。

作者: zmj 时间: 2006-6-2 18:32
公路吗?明天来拉练哦

作者: 天の净沙 时间: 2006-6-2 18:38
今天是折叠，明天赶的回来就骑公路过来，折叠高速稳定性实在不行

[ 本帖最后由天の净沙于 2006-6-2 06:39 PM 编辑 ]

作者: 袖袖 时间: 2006-6-2 18:43
呵呵。现在流行ZN

作者: 修车摊老王 时间: 2006-6-2 19:00

原帖由袖袖于 2006-6-2 06:43 PM 发表
呵呵。现在流行ZN

哈哈哈,大热天,百部劳汗哒哒溜,ZN呀

作者: aaron 时间: 2006-6-2 20:56
坚持拉练你会看到提高的

作者: hood 时间: 2006-6-2 21:06
好！拉得好，拉练的人是可爱的，哈哈！

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