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标题: 從跳繩看體質 [打印本页]

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 04:35
标题: 從跳繩看體質
現在的小孩子身體真的很棒，很羨慕！

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 04:47
想當初本人姜壞佬一個，清楚的記得小學五年級（13歲，40年前）時，橫山學校舉辦了一次跳繩運動比賽，
那個時代的比賽，別開生面，用的是草繩、必須人人參與、以一口氣不停論輸贏。
作為當時記錄員的我，清楚的記得最多的一位跳了毛四百個，最少的一位跳了二三十個，而我例外{:soso_e120:}
當時每人都跳光了，我且不想跳，問題是學了整整的十幾天，還是沒有學會
校長兼運動會主席的朱老師，非要我跳不可
化了九牛二虎之力，只跳了6個，弄得周圍的同學們捧腹大笑，而我且心如刀跤！！！

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 04:49
36歲開始學跑步
40歲開始學跳繩
連續學了三個月]、
一口氣能跳到66個

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 04:51
7年前，與運動會無緣的我
平生第一次參加單位組織的運動會
報名參加了單人繩人項目
創造了一分鍾114個的記錄

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 04:53
每分鍾跳一百來個，對於常人來講，45歲的男子，輕而易舉，小菜一蝶，而對於體弱多病，跳不起來的我，足足付出了35年的堅辛！

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 05:07
羌螂兄長在貼子中說我參加跑馬是“偉大的創舉”！真的使我很感動！當時激動的掉了眼淚
跑馬，對於常人，很普通，很平常；
而對於我，付出的是40餘年的不懈努力！真的相當的不容易！！！

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 05:11
7天前，我52歲，我工作的地點門口，看到三個小朋友在跳繩，前去問了，她們說上一年級，每人都能跳20~30個

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 05:13
我上去試了一下，一口氣不停的跳到260幾個，而且是每拋一次繩跳二下，證明我連續能跳500多下了

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-24 05:16
為了改變體質
為了戰勝亞健康
我要早起
我要運動
我要騎車、
我要爬山
我要跑步
我要游泳
我的體質要趕超一切同意讓我趕超的人！！！

作者: 骑行雪儿 时间: 2012-1-24 18:27
{:soso_e179:}

作者: 小骑手 时间: 2012-1-24 18:58
{:soso_e179:}敬礼，我们年轻人要向你学习。少玩电脑多锻炼

作者: 王艺 时间: 2012-1-24 19:32
不错宝刀未老

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-25 05:17

骑行雪儿发表于 2012-1-24 18:27

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{:soso_e181:}

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-25 05:17

小骑手发表于 2012-1-24 18:58

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敬礼，我们年轻人要向你学习。少玩电脑多锻炼

{:soso_e181:} 相互學習，共同提高！

作者: 吐鲁番 时间: 2012-1-25 05:18

王艺发表于 2012-1-24 19:32

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不错宝刀未老

{:soso_e181:} {:soso_e183:}

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