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标题: 环绍，你抽筋了吗？ [打印本页]

作者: GG_Bond 时间: 2012-11-6 22:11
标题: 环绍，你抽筋了吗？
环绍结束后，从很多人口中得知小腿抽筋了。说说看你经历了多少次抽筋了？那个感觉真是太难受了，尤其是还要坚持下去的时候。

这也是意料之中，原因很多，例如：
天气太冷；
没有做热身；
运动时间太长；
盐分补充不够，电解质缺乏；
坐管调得太高；
等等 ...

作者: 射日雨 时间: 2012-11-6 22:14
抽了一次，见到包子激动了，下车脚尖一碰到地面，大腿外侧绷直了。。。。

作者: 科学家 时间: 2012-11-6 22:14
因为吃不到东西，早饭的能量耗光了。所以后半程就抽筋了。

作者: ～流星～ 时间: 2012-11-6 22:16
抽了两次由于前几个月刚韧带伤下坡时活动下缓解了点到终点后就不抽了

作者: 下沙-电信 时间: 2012-11-6 22:30
一切安好，呵呵，我们有个骑士抽了17次，估计算的上本届的抽王了

作者: 泗门——花花 时间: 2012-11-6 22:40
双腿抽筋、小腿、大腿都来{:soso_e109:}

作者: NBXSP 时间: 2012-11-6 22:42
爬坡开始抽的。后程只要速度一上35就抽。。。

作者: 丞仟 时间: 2012-11-6 23:02
我有抽了，但是抽的好可惜，一直在第一集团的，就是抽筋了，后面的名次都不知道摆到几了，伤心。还要感谢那位帮我拉筋的车友，非常感谢，

作者: Tom阿甘 时间: 2012-11-6 23:21
抽了大概6-7次的样子，记不清了，抽到后面都麻木了，每次抽筋都在等收容车，结果竟然到终点都没等到，我是抽筋王。。。。。。

作者: 重金属摇滚 时间: 2012-11-6 23:30
爬坡开始抽，一直到终点

作者: 最近在装傻 时间: 2012-11-6 23:39
比赛途中真心就一次，但不是腿。。。嵊州那个补给点，吃包子的时候嘴巴抽筋了= =。。。不知道为什么

到达终点后腿才抽筋

作者: 简单又明了 时间: 2012-11-7 09:46
这辈子都不知道抽筋啥滋味

作者: GG_Bond 时间: 2012-11-7 09:50

简单又明了发表于 2012-11-7 09:46

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这辈子都不知道抽筋啥滋味

很爽的{:soso_e120:}

作者: KMT 时间: 2012-11-7 09:57
就在终点冲了一下，结果抽了，还好工作人员来扶

作者: 泗门——花花 时间: 2012-11-7 10:08

泗门——花花发表于 2012-11-6 22:40

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双腿抽筋、小腿、大腿都来

肌肉、直接一块块抽上

作者: 吐鲁番 时间: 2012-11-7 10:13
几次想抽，放慢速度后，就不让它抽，不过骑完后小腿硬棒棒的，昨天傍晚的五公里很不给力，都不敢跑了

作者: Fat小小 时间: 2012-11-7 10:13
前面探路拉练上东台后面那个坡就抽筋一直抽一直抽

这次235全程无抽筋当然速度也不快

作者: 沪杭 时间: 2012-11-7 10:20
我是没有抽。一起组队的真真抽了好多次

作者: 唐森 时间: 2012-11-7 11:15
我在爬坡段抽了N次，还好后来到了平路上没抽了

作者: 冰仔 时间: 2012-11-7 12:57
抽筋无数次，从脚被雨水打湿到体温把脚捂干为止。。
大概有3-4小时一直在抽筋。。

作者: 乘风归去 时间: 2012-11-7 14:57
只是蛋疼、貌视没抽{:soso_e140:}

作者: 单骑者 时间: 2012-11-7 18:44
体验组的飘过，没抽，不过膝盖旧伤复发

作者: 枫叶ャ葬礼 时间: 2012-11-8 00:13
我不是很强烈地抽，但是整个不正常紧绷，骑还能骑，左腿抽完右腿抽，记得抽了很久...

作者: 吴牡丹 时间: 2012-11-8 13:26
体验组的,没抽筋,就是小腿紧绷绷的!

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