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标题: 环绍+个人两年多的总结 绝望前奏曲 [打印本页]

作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-15 15:14
标题: 环绍+个人两年多的总结 绝望前奏曲
本帖最后由 绝望前奏曲 于 2012-11-15 15:48 编辑

环绍后记

环绍已经结束将近两周了,感慨万千,同时也想开始回顾这两年多的单车生活。

2010年5月,一次偶然的机会,激发了我想骑车的想法.08年由于工作关系身体欠佳,09年休整了大半年,医生也提醒我必须要减体重了。伤病和体重一直困扰我多年,尝试过跑步,但是效果不佳,还经常受伤.尝试单车后发现效果不错,于是也就像下决心减重了。

我的第一辆小车,一辆改变我人生的小车。虽然遇到过很多艰辛的事情,我也曾经严重的摔车过,但是看着它我没有放弃,还是想提醒下大家,折叠车没有大车稳定,下坡和复杂路况都要小心的刹车和控制速度。

和骑友网的老骨头们的一次长途骑行,途径大鱼线,太湖源.这次骑行让我领略到了什么叫做爬坡,20多公里的上坡对于一个200斤胖子来说可不是闹着玩的。这次长途让我领悟到了什么叫做坚持,有时候完成一次艰难的骑行,体力并不是最重要的,而是靠毅力和坚持,环绍也是如此。此次活动之后我对骑车有了极大的改观,也正式确定了以后走公路的路线.我很感谢老骨头们,真的,没有你们,也不会有现在的我。大鱼线虽然路况不是那么的好,但是我每年都想去,但是由于今年台风的关系路塌方了,很遗憾今年没能如愿。

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2011年由于很多原因,并没有参加太多比赛和挑战活动,但是我还是在坚持,小轮换成了公路,更加喜欢了骑车,参加了各种的拉练和长途,并经常出没于海宁,与老乡们的交流也日益增多。

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终于说到了2012年这一年了。对我来说,今年是阳光灿烂的一年,因为参加了各种活动,包括三江两湖,环绍,上海联赛,下沙沿江赛,还有各种休闲骑.感受到了公路车最大的魅力,那就是竞技和挑战。

2011年的冬天与2012年的春天,我一直没有停止过骑车与锻炼,在此也特别感谢祈年对我的各种蹂躏与帮助,对于我来说真是全方位的提升。

4月份的三江两湖可以说是初次参加大型活动,很紧张也很投入。

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之后的沿江赛更是有点习以为常了。

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7月开始与海宁单车俱乐部一起参加上海联赛,能与各路高手同台竞技也是一件非常值得高兴的事情,虽然出了很多意外,比如队友有受伤退赛,但是骑车的热情把内心的种种恐惧消灭的一干二净,并在10月14日本年度最后一次比赛中取得的好成绩。再次我也特地感谢老乡们,是你们让我获得了自信,有了好的状态并取得了好成绩,为家乡,团队争了光。2013年将是一个更加努力拼搏的一年。
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接下来是激动人心的环绍了,其实我从入夏以来一直在准备环绍,各种的长途拉练,即便是休闲骑距离也不会短.拉练很痛苦,休闲骑很愉快,劳逸结合,保持骑车的热情~~~
10月,是练车最多的一个月,期间有两次天荒坪的拉练,各种大小长途,环绍的探路,主要着重于耐力与爬坡的练习。

终于到了11月4日,我们提早一天来到了绍兴,晚上很是激动和紧张,失眠。
天公不作美,半夜开始下雨,起来后很郁闷,今年又是雨战,心想:嗨,罢了,大家都一样,还是心态的问题,看你怎么去面对了。
来到了起点,这里已经是人山人海了,见了好多网上的朋友。雨停了,我最终在赛前决定换了碳刀。比赛马上也就开始了。

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早上5点不到,天还很黑,我装了电筒,一直在比较靠前的位置,这里我要批评下冲在前面的各路高手了,居然没有一位装电筒的,实在是太危险了!
开始一直都在打乱节奏,拉长队伍的距离,这样做会更安全一点。虽然一开始骑的比较快,但还是因为各种路口的关系,并没有和后面拉开太大距离,马上到了诸暨,雨又开始下了,好郁闷,每次刹车心都好疼.满脸的泥浆,视线开始模糊,只能用清水冲洗眼镜.路开始变的差起来,各种坑洼,各种裂缝,大集团的速度也开始放慢,大家都在想安全第一把。下雨,低温,路况差,问题开始越来越多,我的神情开始变的无奈起来。

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马上就要进入山地赛段了,里浦的补给点并没有停下来,我和萨博交流了下,希望能一起合作。苦练很久的爬坡终于要展示下了,可能是前面领太多的关系,天气又很冷,感觉有点累,爬坡刚开始就进入苦战的状态,我一直试图追上萨博,但是他们渐渐离我远去,我只能拼命的保证他们还能在我视野范围内。无数次上坡摇车和下坡的疯踩,我慢慢的感觉到自己的节奏开始变慢,好在萨博和绕道一直在我视野范围内。虽说路边的风景很美,但是过度的疲惫感已让我毫无多余力气去欣赏了。一个陡坡后,心率马上突破了180.稳住,稳住,不然会爆掉的,我提醒自己。并不断的找一个合适的齿比,提高自己的踏频。路边拿了香蕉,却怎么也吃不下去,完全靠塞下去的。雨也停了,心情变好了不少。当我看见阿贵的时候,我明白了,东台站补给点就要到了。但是这时候我发现自己有点抽筋了。到了顶上,气喘了好久,憋了半天的尿也就地解决了,萨博和绕道也在,看来没有落后太多,马上自我补给了下,拿了香蕉就准备和他们一起走了。接下来的一个陡坡,我完全是抽筋抽上去的,我知道自己很不妙了,但是喝了很多电解质饮料也回不去了,只能自己慢慢调整了。

雨后的路很滑,下坡就很危险,由于是轮组的关系,刹车比较苦逼,一个长下坡差点没刹住,我只能到队伍的最后去了,这样就算摔了,也不会影响别人。王院那段路是我这次最难忘的路了,抽筋剧烈的疼痛一直伴随着我,慢慢调整,我一定会好的,一直报以这种想法在骑。
终于我们来到了连续下坡,遇到了边疆和胡甜甜,高手的加入,让原本轻松的气氛变的严肃起来。后援车的不断补给和加油鼓励也使我恢复不少。

到了崇仁补给点,没有停,之后都是平路了。这是我专长,于是我上去领骑,但是我发现没多久我感觉肌肉又开始剧烈的抽搐,原来我并没有恢复,只能下去休息。胡甜甜这时候也在指挥我们快速的轮换领骑,加快节奏,保存体力.直到。登潭拍照点,我们稍作休息,解手的解手,补给的补给,我顺便给自己的车做了个小清洗,用清水把轮组和刹车给冲干净了,我一直深信一个道理,你只有100%爱护自己的爱车,它才会120%的回报给你。车就是车手的生命,车毁了,比赛也就结束了。

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一路的调整,集团也越来越庞大,直到我们进入104国道,一个凶悍的黑影杀出,当时集团速度大概是35-36,还顶着风,黑影老外mark的出现,让整个局势发生了变化,集团在他的带领下,速度不断的加快,37 38 40 41 42。。。。。。每过一个缓坡,就有人掉队。小方坐在后援车里告诉我们,离第一集团还有9分钟,老外吃了香蕉又开足马力开始追。我对着后援车的兄弟们苦笑,也只能跟吧。喝了一罐红牛,其他再多的补给我也已经没有兴趣了,深吸了一口气,跟上集团。

过了两个隧道,速度拉到了50,一半的人掉队了。。。。。。我发现我处于最后了,有一种恐惧感油然而生,马上站起来摇车赶上。不断的拉扯,体力急剧下降,强烈的疲惫感袭来。后援车里的兄弟见我状态不佳,一直在给我打气。维持前进的动力已经不是体力了,而是毅力。

接着又遇到了Gray,50多老头子居然在这么前面,他的加入,仿佛一列火车有了两个火车头,集团又开始加速,轮换速度也加快了。马上就要到汤浦的转弯点了,看见了几个精英组在前方,温州的这位选手察觉到大集团追到了,他没有放弃,居然一个人跑到路的另一边贴墙,加速,开始了ITT,累的不行的我发出了感叹,其实我真的连感叹的力气也快没了。环绍的第一集团一直在上演好戏,很荣幸一直能看到这一幕幕的发生。

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进入汤浦后,队伍不断的拉扯,萨博也表示已经到极限了,让我坚持住,不然就跟不上了。我感觉双腿已经快不受控制了,在自转。最后的10公里完全是煎熬,我每半分钟看一次表,周围优美的风景仿佛快进一样划过我的双眼,无暇顾及。遇到了好多骑游组,有几个还是熟人,我知道我快到了,路过他们的时候还跟他们打了招呼,心态越来越好了,我开始微笑,我看见最后的坡了。

喝完了所有的水,吃下最后的能量胶,开启了很有节奏的音乐,然后站起来摇车。一个坡,又一个坡,紧接前方一个陡坡,我心中默默在骂着fu*k y*u,但是我知道现在如果怕了,就什么都没有了。不断的换挡,链条咔咔的响,回荡在碳刀之中。脚步跟随着音乐的节奏踩踏着,疲劳逐渐消散,这时我看见了mark!!!兴奋感来了,开始不由自主地加快踏频,脚其实已经完全没有感觉,我又站了起来,是的,我超过了他。心中一阵窃喜!我看见了山顶的旗帜,路边有好多体验组的朋友在推车,我对他们说,加油! 其实这时候不光是在对他们说加油,更是在对自己说加油。终于,我看到了终点,用尽了最后的力气,冲过了终点,之后差点连解锁的力气都没了,整个人只能靠着,我苦笑着,心想环绍终于结束了,还有什么可怕的呢?

比赛结束了,挑战赛的意义在于挑战,更多的是挑战自己,从一开始骑车我就一直在和我自己比,有目标,尽力去完成,有困难尽量去克服。每次完成一个目标,每到达一个山顶,我会很高兴,这就是骑车的乐趣吧。每当遇到困难,尽力去克服,没把握那就坚持,总有一天会雨过天晴的。生命在于运动,骑车在于坚持。一个人的力量有限,团队的力量无限。环绍对于我来说仿佛就是人生旅途中的一个路标,我到达了这里,我走了那么多路,但是我还有那么多路要走,我会尽力走好每一步,坚持走,更加漂亮的走下去。

最后再次感谢老A举办的这次活动,给了我们这个挑战的平台,感谢所有后勤人员。还有全力支持我的海宁单车俱乐部,我的无敌后援西瓜同学,跟你们在一起很开心,每次活动都很有意义,我爱自己的家乡,更爱家乡的父老乡亲们。还有骑友网的老骨头们,是你们让我提高和长进,你们都是我的老师,和你们所有人一起骑车真的很开心!还有这次在环绍中受伤的肥狼同学和之前环千受伤的小方童鞋,希望你们早早好起来,一起骑车,一起快乐。



谢谢各位看官~~



                               
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作者: affr    时间: 2012-11-15 15:20
励志哥,我的偶像。。
作者: xuanning4718    时间: 2012-11-15 15:20
精彩,励志
作者: affr    时间: 2012-11-15 15:20
继续抢板凳
作者: affr    时间: 2012-11-15 15:21
毛都不留给你们
作者: cj008    时间: 2012-11-15 15:21
海宁单车俱乐部威武,绝望威武,海宁人民威武
作者: 你、猜卟透    时间: 2012-11-15 15:23
{:soso_e179:}
作者: ☆小刀★    时间: 2012-11-15 15:24
顶了顶了 明年我也去挑战组
作者: 敷衍June    时间: 2012-11-15 15:24
绝望瘦了  恩  就是这样的
作者: ☆小刀★    时间: 2012-11-15 15:26
我要胖起来 向你学习
作者: 无畏的黄继光    时间: 2012-11-15 15:28
绝望你原来有点重量。厉害啊。
作者: 胖协三当家    时间: 2012-11-15 15:28
顶起~~绝望威武! 发这个帖子花不少功夫啊 !!!威武
作者: aaron    时间: 2012-11-15 15:28
励志哥,加油,坚持锻炼,享受骑行
作者: huangljvip    时间: 2012-11-15 15:29
狂顶
作者: wangdong    时间: 2012-11-15 15:30
学习了
作者: 杨少    时间: 2012-11-15 15:30
顶高手
作者: 小四_    时间: 2012-11-15 15:30
顶一个!
作者: huangljvip    时间: 2012-11-15 15:32
貌似照片上还有我的身影啊{:soso_e113:}
作者: ☆赖床☆    时间: 2012-11-15 15:32
帮顶子路
作者: aming70    时间: 2012-11-15 15:33
写的真不错,顶一个。
作者: 我晕    时间: 2012-11-15 15:35
励志贴啊,明年继续一起努力
作者: feriasky    时间: 2012-11-15 15:37
用心写的贴子,我是一字字看完的。其实是借的环绍写的骑车总结。第一集团的事情还真多,我们休闲骑的就简单多了。累了息,完了再骑。。。保证金牌到手
作者: 秦程    时间: 2012-11-15 15:38
一路的调整,集团也越来越庞大,直到我们进入104国道,一个凶悍的黑影杀出,当时集团速度大概是35-36,还顶着风,黑影老外mark的出现,让整个局势发生了变化,集团在他的带领下,速度不断的加快,37 38 40 41 42.每过一个缓坡,就有人掉队.小方坐在后援车里告诉我们,离第一集团还有9分钟,老外吃了香蕉又开足马力开始追.我对着后援车的兄弟们苦笑,也只能跟吧.喝了一罐红牛,其他再多的补给我也已经没有兴趣了,深吸了一口气,跟上集团.

过了两个隧道,速度拉到了50,一半的人掉队了……我发现我处于最后了,有一种恐惧感油然而生,马上站起来摇车赶上.不断的拉扯,体力急剧下降,强烈的疲惫感袭来.后援车里的兄弟见我状态不佳,一直在给我打气.维持前进的动力已经不是体力了,而是毅力.
作者: taichi    时间: 2012-11-15 15:39
顶一个,V5
作者: 左岸明媚    时间: 2012-11-15 15:39
顶绝望~~~
作者: 简单又明了    时间: 2012-11-15 15:39
这故事太励志了,绝望加油
作者: wjw96306    时间: 2012-11-15 15:39
V5V5
作者: 秦程    时间: 2012-11-15 15:39
顶一下环绍一起骑过的骑友,很生动的纪实!
作者: 萨博    时间: 2012-11-15 15:40
顶一个,写的真不错,在这对你说《绝望,加油,加油》
作者: 秦程    时间: 2012-11-15 15:41
{:soso_e120:}顺便顶下凶悍的黑影!!
作者: God□like    时间: 2012-11-15 15:41
顶,牛人{:soso_e104:}
作者: ~流星~    时间: 2012-11-15 15:42
先顶了  回去再看
作者: 下沙-电信    时间: 2012-11-15 15:49
胖绝望,加油
作者: 黄术    时间: 2012-11-15 15:51
我换了三次胎 最后都打酱油 一路旅行到终点 哈哈
作者: 黄术    时间: 2012-11-15 15:51
绝望,很看好你啊  加油
作者: 钱塘    时间: 2012-11-15 15:56
我感觉楼主的减肥很成功
作者: 宇智    时间: 2012-11-15 15:56
明年挑战组 干过你  哈哈哈哈哈哈
作者: -刺客-    时间: 2012-11-15 15:57
相当给力啊
作者: 黄术    时间: 2012-11-15 15:58
黄术 发表于 2012-11-15 15:51
我换了三次胎 最后都打酱油 一路旅行到终点 哈哈

真是运气不好 ,只能下次再接再厉了
作者: 强子1992    时间: 2012-11-15 15:59
绝望很给力,那天有个学妹还跟我你很厉害!
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-15 16:02
强子1992 发表于 2012-11-15 15:59
绝望很给力,那天有个学妹还跟我你很厉害!

是么,是谁啊,介绍下,哈哈,我邪恶了{:soso_e113:}
作者: 藍銫飛揚    时间: 2012-11-15 16:05
顶!
作者: dkgzs    时间: 2012-11-15 16:20
山马党来顶下
作者: 张小胖    时间: 2012-11-15 16:21
绝望V5
作者: 最近在装傻    时间: 2012-11-15 16:51
励志哥 大腿神
作者: hxypg    时间: 2012-11-15 17:03
顶!!很给力!学习!!{:soso__18401282461052380198_1:}
作者: Sandman睡魔    时间: 2012-11-15 17:07
挑战 不是比赛 这环绍骑行活动慢慢的也变成比赛了
作者: 黑猴46    时间: 2012-11-15 17:10
本帖最后由 黑猴46 于 2012-11-15 17:12 编辑

不過文章超讚

裡面照片有一張我的背影

不過絕望真的越騎越強大

現在整個是被海放的份啊

一起努力加油啊
作者: 大熊hz    时间: 2012-11-15 17:16
绝望没绝望!知道你是海宁人了。呵呵
作者: 施政    时间: 2012-11-15 17:51
你骑个环绍怎么想这么多,我一直在想,跟上跟上,跟不上自己骑~~~
作者: 王老骑    时间: 2012-11-15 18:12
本帖最后由 王老骑 于 2012-11-16 11:06 编辑

从一个体重超过200斤胖子到本次环绍挑战组第2名! 佩服!
作者: 王老骑    时间: 2012-11-15 18:19
精彩的240公里的励志精神!环绍精神!
作者: 杭州老顽童    时间: 2012-11-15 18:22
精彩,励志,向你学习 {:soso_e179:}
作者: 杭州老顽童    时间: 2012-11-15 18:24
绝望,加油,加油》
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-15 18:36
杭州老顽童 发表于 2012-11-15 18:24
绝望,加油,加油》

老哥作为后勤,也辛苦了{:soso_e183:}
作者: 红月亮    时间: 2012-11-15 19:01
你只有100%爱护自己的爱车,它才会120%的回报给你。车就是车手的生命,车毁了,比赛也就结束
作者: 风尚极限    时间: 2012-11-15 19:29
比我见你骑小折叠的时候瘦多了   
作者: 小.晕    时间: 2012-11-15 19:37
  偶像!
作者: 宝贝妈    时间: 2012-11-15 19:59

作者: 贾正经    时间: 2012-11-15 20:28
偶像啊,本人230斤,就09年第一年骑减了20斤,后面断断续续的骑,体重就是下不来,杯具啊,还好这次环绍勉强完赛了,也算是个自我安慰了
作者: 兔巴锅    时间: 2012-11-15 21:10
{:soso_e179:}
作者: 开心骑公路    时间: 2012-11-15 21:44
{:soso_e100:} 一切汗水终有回报。
作者: 無訫    时间: 2012-11-15 21:46
绝望威武  顶起来·

作者: 风云1    时间: 2012-11-15 22:15

作者: Koala_cx    时间: 2012-11-15 22:58
威武
作者: 黑猴46    时间: 2012-11-16 08:17
黑猴46 发表于 2012-11-15 17:10
不過文章超讚

裡面照片有一張我的背影

我常騎車啊...

不過因為工作時間關係

我都自己騎比較多

所以有點可惜

下個夏天要爭取多團練的
作者: 别克君威    时间: 2012-11-16 08:25
很用心,感受真切。
作者: Wendy郑    时间: 2012-11-16 08:55
好贴,必顶。
作者: 蟹子补羹    时间: 2012-11-16 09:12
看样子 我要控制饮食了
作者: 蓝鹭    时间: 2012-11-16 09:22
本帖最后由 蓝鹭 于 2012-11-16 17:35 编辑

海宁单车的骄傲,骑车人学习的典范,赞一个!顶一下!
作者: 海宁如同    时间: 2012-11-16 09:27
顶励志哥。
作者: 芳芳    时间: 2012-11-16 09:54
真棒!坚持就是胜利,榜样
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-16 10:01
黑猴46 发表于 2012-11-16 08:17
我常騎車啊...

不過因為工作時間關係

夏天我经常来下沙骑沿江大道的,那边 很给力的 {:soso_e113:}
作者: 流浪猫猫    时间: 2012-11-16 10:07
是谁,把绝望哥拍滴这么帅呢?{:soso_e113:}
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-16 10:09
流浪猫猫 发表于 2012-11-16 10:07
是谁,把绝望哥拍滴这么帅呢?

骑友网的摄影团队是很强大的
作者: 流浪猫猫    时间: 2012-11-16 10:10
继续加油,2013更美好!
作者: 芳芳    时间: 2012-11-16 10:27
减肥的励志哥!!!膜拜
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-16 10:31
芳芳 发表于 2012-11-16 10:27
减肥的励志哥!!!膜拜

只要坚持,谁都可以的
作者: 黑猴46    时间: 2012-11-16 10:44
绝望前奏曲 发表于 2012-11-16 10:01
夏天我经常来下沙骑沿江大道的,那边 很给力的

道路的確不錯...

就是有時風大了點

頂風頂到很累{:soso_e113:}

作者: 『风』    时间: 2012-11-16 10:53
l路过顶一个
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-16 10:58
『风』 发表于 2012-11-16 10:53
l路过顶一个

谢谢帮顶
作者: 海宁如同    时间: 2012-11-16 11:20
目测励志哥做事踏实有恒心有毅力是潜力绩优股是个好老公,网内单身美女可以秒了。
作者: 心向往之    时间: 2012-11-16 12:04

作者: @冰冰@    时间: 2012-11-16 14:32
很给力,你是减肥为目的骑行领航者,你成功了,并且越来越出色,加油!争取一年更比一年强!
作者: 流浪猫猫    时间: 2012-11-16 17:35
绝望前奏曲 发表于 2012-11-16 10:09
骑友网的摄影团队是很强大的

帅的{:soso_e179:}
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-16 18:30
@冰冰@ 发表于 2012-11-16 14:32
很给力,你是减肥为目的骑行领航者,你成功了,并且越来越出色,加油!争取一年更比一年强! ...

多谢冰姐
作者: 标子    时间: 2012-11-16 22:51
照片编辑的不错
作者: 的的猫    时间: 2012-11-16 23:19
几天前就听说绝望发贴了,今特意找来看。
绝望真不简单,想必好多人看了很受鼓舞。
作者: 左肩    时间: 2012-11-17 00:03
本帖最后由 左肩 于 2012-11-17 00:04 编辑

{:soso_e120:} 明年我单挑你 LZ{:soso_e185:}
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-17 00:28
左肩 发表于 2012-11-17 00:03
明年我单挑你 LZ

我喜欢多一些朋友,少些对手。
大家都是车友嘛,互相学习,互相进步
{:soso_e128:}
作者: 下沙-电信    时间: 2012-11-17 09:09
上班ing 顶顶胖腿
作者: JACK_JONES    时间: 2012-11-17 10:33
  顶起啊..
作者: 绽放    时间: 2012-11-17 10:37
刮目相看啊,,,,,哈哈,绝望还有这笔头.....
作者: 风吹草低    时间: 2012-11-17 10:51
厉害的,向绝望学习。
作者: 四条杠    时间: 2012-11-17 18:35
{:soso_e179:}
作者: ·风·    时间: 2012-11-17 20:00
{:soso_e179:}
作者: 纨童拖帅    时间: 2012-11-17 21:33
这个一定要来喝彩一下
作者: 虫虫飞    时间: 2012-11-17 22:32
你和我们的距离越来越远了。
我说的是你的骑车的技术越来越好了。
基本没办法,没机会和你一起骑车,只好和你们一起fb,一起泡论坛了
作者: 绝望前奏曲    时间: 2012-11-17 22:37
虫虫飞 发表于 2012-11-17 22:32
你和我们的距离越来越远了。
我说的是你的骑车的技术越来越好了。
基本没办法,没机会和你一起骑车,只好和 ...

距离没有越来越远啊
我和你都在参与环绍,只是各司其职罢了,其实你们裁判的工作更为辛苦,付出比我们更多
我们是在享受比赛,你们是在经营比赛,角色不一样,付出不一样,获取当然也不一样了。
只要参与进来,我们就一直在一起
作者: 浩天    时间: 2012-11-18 00:28





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