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标题:
骑行自行车安全注意事项!!!
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作者:
天缘
时间:
2013-12-25 22:08
标题:
骑行自行车安全注意事项!!!
本帖最后由 天缘 于 2013-12-25 22:13 编辑
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可能有些网友会说,自行车骑行么,有什么安全不安全的,我小学就开始骑了。但真正开始远行,大家还是需要好好检查下爱车,注意安全。
就找了些资料仅供大家参考啦~~一、
骑行前要对爱车保养和调试
1、变速要灵活。
尤其的我们不太经常使用的牙盘的1、2速的转换。在山地如果出问题上下大坡是很让人头痛的。
2、刹车问题的检查。
看刹车线是否该换。刹车行程是否合适,一般是后刹的行程要小于前刹。还要注意长时间下坡后及时调整,因为这时刹车线可能拉长了,后刹的行程大了。
3、轮胎问题。
去山地要用山地轮胎(1.75以上),已保证骑行的稳定性。用V刹的朋友要注意内胎不要用带补丁的,以免长时间刹车产生的高温使内胎漏气。
4、除去脚踢和护泥等,保证骑行的安全。
5、注意链条等常规保养。
二、骑行防护设备和措施
特别强调要养成戴头盔的习惯,因为无论是在平地还是在山地都有摔车的可能。头盔是我们生命的保障。
其他的护具也是必要的,如手套、裤脚扎带等。另外,野外生存的必要设备也要有,如指南、足够的水和食品、急救用品和应急药品、凳山鞋、甚至防护绳。还不要忘记手机要有足够的电源和话费。衣服和雨具也是要准备的。
三、骑行要求与安全
集体出行,要采用1字队型。这样不仅能展现团队风貌,更能节省体力(跟骑能节省1/3的体力)。
1字型车队出行,车友之间的默契很重要,领骑要有轮换,跟骑者要始终注意前面车友的手势、身体和骑行的变化,保持一定的间距,不随意超车,不能忽快忽慢和左右摇摆,更不能突然停车。有事需停车,应减速靠右,并用手势告知跟骑车友。注意不要并排骑行和交谈,避免边骑行边接打手机或听音乐。
市和乡村骑行,车速要慢,间距适当缩短。遇到路口和拐弯处,要整体通过或等齐后再骑行,以免人员跑散和迷路。要密切注意车辆、行人甚至动物(狗、猪等)等因数的变化,防备意外的出现。
下坡时,尤其是在山里,鞍坐要适当放低,保持重心平衡,间距要拉开,依序放坡。遇到转弯或路况复杂的地方,要提前减速,避免急刹车,更不可呈一时之勇,狂放不止。
作者:
天缘
时间:
2013-12-25 22:08
作者:
枫行天下
时间:
2013-12-25 22:40
作者:
洋溢的夏
时间:
2013-12-26 01:22
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作者:
天缘
时间:
2013-12-26 09:59
枫行天下 发表于 2013-12-25 22:40
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作者:
天缘
时间:
2013-12-26 09:59
洋溢的夏 发表于 2013-12-26 01:22
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作者:
独行侠车长
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2013-12-26 10:14
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