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糖醋里脊

来源: 广东老黑 2014-4-25 07:25:11 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

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食材明细:猪里脊300克、盐1茶匙、鸡精1/2茶、匙蛋清1个、二锅头1/2汤匙、玉米生粉80克、亨氏 番茄沙司4汤匙、白醋2汤匙、砂糖2汤匙、蒜末1汤匙、熟芝麻1汤匙
制作步骤:
1 将里脊切成小拇指状粗条,放入碗中,加入盐、鸡精、蛋清、二锅头抓匀后腌制10-15分钟(时间别太长,要不然会过咸)。
2 将生粉倒入大碗中,里脊条依次放在生粉上均匀裹上生粉,拍掉多余的粉,放入另外的盘中。
3 锅中倒入足量油,大火烧至六七成热,转中小火,逐个将肉条放入,炸至肉条浮在油面上捞出(约一分钟),炸完后将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸至金黄色。 捞出沥油放在盘中
4 锅留底油烧热,调中火爆香蒜粒(蒜别焦了,要不发苦)。
5倒入番茄沙司和糖,用锅铲不停地搅拌。
6 慢慢的糖醋汁的颜色就会变红,这时倒入熟芝麻和淋入白醋继续搅拌。糖醋汁变浓稠发红,显鱼眼大泡时。 倒入炸好的里脊。
7 快速翻拌让里脊均匀地挂上糖醋汁(这时可以淋点余油,出来的颜色更漂亮)。
8番茄玫瑰花放入碟中,然后放入两片香菜叶做为叶子,再把做好的糖醋里脊放入碟中,就可端上桌了。

大神点评28

房子 2014-4-25 08:37:24 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
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凤歌 2014-4-25 08:39:12 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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凤歌 2014-4-25 08:39:20 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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枫行天下 2014-4-25 09:50:29 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
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枫行天下 2014-4-25 09:50:35 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
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枫行天下 2014-4-25 09:50:42 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
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小舜江的源头 2014-4-25 15:07:15 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
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小舜江的源头 2014-4-25 15:07:24 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
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小舜江的源头 2014-4-25 15:07:35 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
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